Grönsaker

Ingredienser Till soppan: 6 st plommontomater 0.5 st gurka 2 st vitlöksklyftor 0.5 dl olivolja kallpressad 0.5 st röd chilifrukt 1 dl vatten havssalt 400 g[...]

Antal portioner: 8 Ingredienser Grillade kycklingknyten: kycklingfilé färsk salvia salt peppar Prosciuttoskinka Potatissallad: 2 kg Färsk eller vanlig potatis[...]

Ingredienser 1.5 dl kokta kidneybönor 1.5 dl kokta små vita bönor 0.3 st gurka 1 st röd paprika 1 st grön paprika 0.5 dl hackad bladpersilja Dressing 2 msk[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser Tomatpuré: 8 st gula tomater 1 klyfta färsk vitlök 1 msk rapsolja salt pepparkvarn Majrova: 1 st majrova 1 msk[...]

Antal portioner: 6 Ingredienser 1 st fänkål 1 st aubergin 1 st grön zucchini 1 st rödlök 1 st vitlöksklyfta 1 st röd paprika 1 st gul paprika 3 st tomater 100[...]

Antal portioner: 10 Ingredienser 150 g Fläskfilé/person Marinad: olja lök vitlök svartpeppar salt tabasco Ljummen grek/fransk potatissallad: färskpotatis röd[...]

Antal portioner: 6 Ingredienser Makrillen: 6-8 medelstora färska makrillar 2 st stora knippen dill 25 hg smör flingsalt peppar från kvarn Ugnsfolie Äpple- och[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 0.5 kg rensade, grovhackade, torra kantareller 1 st hackad charlottenlök 8 dl grädde 0.5 dl Madeira 1 msk kickoman soya 1 st[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 4 bitar färsk lax á 160 g (skinn och benfria) 1.5 dl hackade örter, t ex dill, gräslök, timjan, basilika 1.5 dl siktat[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 600 g abborrefilé 100 g smör dillkvist Salt & vitpeppar Aluminiumfilm 400 g potatis 100 g varmrökt lax Hackad dill (valfri[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 6 dl kokt quinoa 1 st gul paprika 500 g stekt el grillad kyckling, i bitar 1 dl kokta stora vita bönor 100 g rucola 1 dl[...]

Ingredienser 1.5 dl mörk balsamvinäger 1 dl svarta urkärnade oliver 0.5 dl olivolja 1.5 msk honung 1 dl passerade tomater 1 tsk svartpeppar Gör så här 1. Mixa[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 150 g gula linser 50 g röda linser 100 g vita bönor 50 g mungbönor 1 liter vatten 2 gula lökar 3 tomater 2 tsk riven färsk[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 1/2 tsk spiskumminfrön 6 cl naturell yoghurt 15 cm slanggurka, ca 1 knippa färsk mynta 2 tomater (kan uteslutas) 1 krm röd[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 200 g brysselkål 100 g haricots verts 175 g sockerärter 4 skivor vitt bröd bordsmargarin Dressing: 4 msk olivolja 4 msk[...]