Grönsaker med spiskummin malen

Antal portioner: 4 Ingredienser 12 lasagneplattor (200 g) Fyllning 1: 250 g hel fryst spenat 2 1/2 dl kesella 1 tsk spiskummin Fyllning 2: 1 burk krossade[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 3 medelstora auberginer 2 msk salt 6 msk majsolja 3 vitlöksklyftor 1-2 krm salt 1/2 krm malen svartpeppar 1 1/4 dl naturell[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 200 g bladspenat 100 g gräslök 100 g persilja 100 g dill 2 msk olja 2 vitlöksklyftor, finhackade 6 ägg salt och malen[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 400 g laxfilé 2 msk rapsolja salt Grönsaksdipp: 4 st tomater, väl mogna 1 st Gullök 2 msk rapsolja 1 msk rödvinsvinäger 1/2[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 800 g lammstek 5 st vitlöksklyftor 2 dl korngryn 7 dl hönsbuljong 1 st aubergine 100 g aprikos torkad 20 g persilja grovhackad[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser Kryddblandning 2 tsk salt 1 msk paprikapulver 1 tsk krossad svartpeppar 1 tsk chilipulver 1 msk torkad timjan 1 msk torkad[...]

Ingredienser Helstekt apelsinkyckling 2 st (majs)kycklingar 2 msk olivolja flingsalt svartpeppar från kvarn 150 g smör 2 st apelsiner 2 msk sweet chilisås 2[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 400 g zucchini 1 gul lök 2 selleristjälkar Färsröra: 600 g quornfärs 0.5 dl neutral olja 400 g krossade tomater 1 msk malen[...]

Antal portioner: 7 Ingredienser 3 st fasta auberginer 2 krm hel spiskummin 0.5 dl olivolja (extra vergine) 0.5 dl pressad citronsaft 1 klyfta vitlök salt och[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 250 g broccoli 1 st rödlök 2 st morötter 1 st liten burk kikärter ( xx g) 1 st tomat 100 g färsk spenat rapsolja att woka i 2[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 1 st gul lök 3.5 dl hackad persilja 0.5 st pressad citron en gnutta salt lite malen spiskummin Gör så här 1. Hacka löken fint.[...]

Ingredienser 3 dl kikärtor, kokta 2-3 st vitlöksklyftor 0.5 dl citronsaft 1 dl tahini 1 dl rapsolja 1 tsk salt 1 msk spiskummin, malen 1 krm cayennepeppar 3[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 1/2 tsk spiskumminfrön 6 cl naturell yoghurt 15 cm slanggurka, ca 1 knippa färsk mynta 2 tomater (kan uteslutas) 1 krm röd[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 1 kg lammstek med ben 4 msk malen spiskummin 1 pressad vitlöksklyfta 1 tsk salt 1/2 dl matolja 5 stora sötpotatisar Gör så här[...]