Ingredienser - 54st 7,5 gram agar agar eller gelatinpulver 5 dl Ananasjuice 5 dl kokosflingor Gör så här: Blanda agar agar med ananasjuice i en kastrull och[...]

Ingredienser - 1 person 30 g mjöl ¼ tsk bakpulver ½ dl lättmjölk 100 g fryst majs ½ ägg ½ dl persilja Lite olja Salsa: ¼ avokado 1[...]

Ingredienser - 6 st 1 ägg 40 g socker 30 g marsipan 40 g vetemjöl ½ citron Fyllning: 100 g hallon 1 tsk socker Garnering: Florsocker Hallon Tillagning[...]

Ingredienser -1 portion 100 g plommontomater Salt Peppar Olivolja 2 färska fikon 20 g mjuk getost 2 msk gräslök 4 skivor lufttorkad skinka 1 tsk flytande[...]

Ingredienser - ca 6 portioner Botten: 10 fettfattiga vaniljkex 50 g pumpakärnor 1 msk pumpakärneolja 1 msk akaciahonung Fyllning: 3 ägg 100 g råsocker 50 g[...]

Ingredienser - 6st 2 st ägg 4 msk socker 2 dl vetemjöl 1 dl fiberhavregryn 1.5 tsk bakpulver 1 dl Turkisk Yoghurt 1 st mosad banan 2 skiva ananasskivor i fina[...]

Ingredienser - 4 portioner 1 kg bakpotatis pesto och honungssås: 50 gram pesto 2 msk honung 2 dl lättcreme fraiche sallad: 100 gram ruccolasallad 100 gram[...]

Har lagt upp en del kalorisparartabeller, och här kommer en till :) För min del är det alltid kul att se hur mycket jag faktiskt kan spara om jag hoppar över[...]

Ingredienser - 4-6 portioner Ägg med matjesfyllning: 4 ägg 1 litet äpple 1 liten gul lök 1 tsk färskpressad citronsaft 1 msk fettfri majonnäs 1 matjesfilé ca[...]

Ingredienser - 4 portioner 3 kycklingbröst (ca 400 g) 1 vitlöksklyfta 7 msk olja 3 msk färskpressad citronsaft 1 tsk mild curry 1 stor morot salt 1 röd[...]

Bild: ica.se Ingredienser - 4 port 700 g skalad potatis 175 g riven mild ost 1 ägg salt & svartpeppar 1 tsk olivolja 4 hackade salladslökar /[...]

Ingredienser - 4 portioner 2 dl kesella, valfri fetthalt 2–3 msk vatten 1 msk senap salt 2 krm svartpeppar 1 röd lök, hackad ca 1 kg potatis, skalad,[...]

Ingredienser - 4 portioner 500 g fiskfilé 1 tsk salt 1 krm svartpeppar 1/2 dl frysta provencalska kryddor 2 msk potatismjöl 1 1/2 dl Matlagningsgrädde 15%[...]

Ingredienser - 4 portioner 300 g nötfärs, 10% fett 2-3 tsk worchestershiresås 1 tsk salt 2 tsk smör 2 små äpplen 1 1/2 dl matyoghurt 1 msk riven färsk[...]

Ingredienser - 4 portioner 800 g kokta räkor med skal 5 vitlöksklyftor 1 röd chili 1 dl olivolja salt Tillagning Skala räkorna. Lämna kvar skalet längst ut på[...]