Ingredienser - 14 st 2 dl grahamsmjöl 2 dl vetemjöl 1,5 tsk bakpulver 2 krm salt 2 st ägg 2,5 dl filmjölk 4 msk flytande margarin 100 gram riven ost 17% fett[...]

Ingredienser - 4 portioner 400 g rökt lax 4 hårdkokta ägg Sallad: 1 rödlök 2 blodgrapefrukter 1 knippe rädisor 1 gurka 1 kruka mynta 100 g ärtskott 1 påse[...]

Ingredienser - 4 portioner 1 msk olja 6 dl kikärter kokta utan salt 2 st finhackade gula lökar 1 st strimlad morot 1 st finhackad röd paprika 1 port finhackad[...]

Ingredienser - 12 stycken 425 g konserverade päronhalvor i lättsockrad lag 3,5 dl vetemjöl 2 tsk bakpulver 50 g mjukt smör eller margarin + matfett till[...]

Ingredienser - 4 portioner 300 g aubergine 1 tsk salt 2 st paprikor i olika färger 2 st vitlöksklyftor 1 tsk salt 1 tsk timjan, smulad rivet citronskal av 1/2[...]

Ingredienser - 4 portioner 280 g pasta, t ex gnocchi 3 små gula paprikor, 300 g 1 gul zucchini, 400 g 3 gula tomater 1 msk olivolja 2 msk mejram- eller[...]

Ingredienser - 2 portioner 50 gglasnudlar, breda 6 stsalladslökar 100 g sockerärter 1 st mango Dressing: 1 st vitlöksklyfta 2 krm salt 1 st chili, liten 1 st[...]

Ingredienser - 2 portioner 0,5 st lök, gul 1 st morot, liten 150 g nötfärs, mager (10 % fett) 0,5 tsk salt 0,5 krm svartpeppar 1,5 dl lagalätt, (Kelda 5%) 2[...]

Ingredienser - 2 portioner 400g kassler i skivor 0,5 blomkålshuvud 1,5 dl kokta kikärtor 2 dl yoghurt naturell 1 äpple 1 tsk curry 1 krm salt 0,5 tsk[...]

Ingredienser - 4 portioner 2,5 dl vetemjöl 2 msk margarin 1 dl kesella 2 msk vatten Fyllning 250 gram brysselkål 20 st körsbärstomater 2 st ägg 1 dl kesella 2[...]

Hittade en intressant artikel, har läst om det förr men nu var det var dags för mig att ta tag i det igen. Minsta lilla förändring i kosten jan ge bra[...]

Ingredienser - 4 portioner 500 g kokt potatis, riven 150 g majs, mixad 1 vitlök kingsolo, eller 3 klyftor vitlök, finhackade salt och svartpeppar 1 msk[...]

Ingredienser - 4 portioner 2 burkar matjessill (à 200 g) 1 dl gräddfil ½ dl lättmajonnäs ½ tsk curry 1 krm salt 2 msk hackad gräslök 1 ½ dl[...]

Ingredienser - 4 poritoner 8 skivor färdiggrillad rostbiff 2 päron 2 lime 4 msk lagrad ost Ev koriander till garnering Tillagning Lägg 2 skivor färdig[...]

Ingredienser - 4 portioner 2–3 auberginer, skurna i 1 cm tjocka skivor 2 tsk salt 150 g fetaost, riven 1 kruka basilika, hackad eller strimlad 2 krm[...]