Logga in för att recept999 för att spara dina favoritrecept
Om du ej har registrerat dig ännu, registrera nu!
Efter styrketräning är det viktigt att fylla på med protein så musklerna får sina byggstenar och kan bli starkare. Mackorna jag tog med mig till gymmet innehöll visserligen en del protein men ej tillräckligt med tanke på hur tungt jag körde. Det finns protein i bröd (tvärtemot vad många kol [...]
Läs receptet på matprinsessan.blogspot.se
