Tonfiskröra utan potatis ar bröd svartpeppar från kvarn

Ingredienser, tonfiskröra: 2 burkar tonfisk i vatten 1 grön paprika, finhackad 0,5-1 rödlök, finhackad 1 sats majonnäs örtsalt vitpeppar Gör så här: Börja med[...]

Ett perfekt mellanmål före eller efter träning eller bara för att det är gott =) Koka två ägg, låt svalna och skär i bitar, blanda med en burk tonfisk. Krydda[...]

Ingredienser: 2 burkar tonfisk i vatten 1 liten finhackad rödlök 1,5 dl majonnäs Saften av ca 1/2 citron Salt Svartpeppar Gör så här: Finhacka rödlöken och[...]

Gillar du tonfisk är det här en riktig höjdarfrukost! ♨ Frukost/lunch: 1 person ⏰ ca 5 min ❤ 142 kcal/portion Du behöver: ½ burk[...]

Jag älskar morgonen. Trots att klockan ringer och väcker mig ur min härliga sömn, trots att solen grillar mig vid frukostbordet. Den här lilla stunden som vi[...]

Jag älskar morgonen. Trots att klockan ringer och väcker mig ur min härliga sömn, trots att solen grillar mig vid frukostbordet. Den här lilla stunden som vi[...]

Lunch är det målet jag tycker sämst om att tillaga. Känns oftast bara som ett nödvändigt ont. På helgerna äter vi alltid sen frukost och lunchen blir därför[...]

Försöker fortfarande att köra strikt även om vågen står still, som den obotliga optimist jag är, utom när jag är pessimistisk... Orkade inte laga mat[...]

Smarrig och mättande Tonfisksallad! Torkat alla underskåp första vändan, sen kurrade magen. Så fick bli snabbt & smidigt . Denna tonfiskröran blev gudomlig[...]

Snabblagad och fräsch tonfiskröra med mycket smak! Perfekt som en lätt lunch. 2 portioner 150 g tonfisk i vatten 0,5 dl gräddfil 0,5 tsk malen[...]

Antal portioner: 1 Ingredienser 2 st ägg 1 burk tonfisk 2 msk majonnäs 1 st avokado Salt, efter smak Peppar, efter smak Gör så här 1. Koka äggen löst. 2.[...]

Antal portioner: 1 Ingredienser 1 burk tonfisk i olja eller vatten några kvistar persilja 1 st kokt ägg 60 g färskost (cream cheese) 1 tsk pressad citronsaft[...]

Min mamma hade gjort en supergod tonfiskröra. Bad naturligtvis om receptet. Har gjort om det lite och har precis gjort en ny omgång som står i kylen och drar[...]

Detta recept fick jag av en fransk-amerikannsk man, som han gjord hemma hos oss och bjöd på. Så därför är allt höftat så Ni som använder detta var försiktiga[...]

Dagens LCHF-middag. Det var riktigt smaskigt med tonfiskröra. Blir inte så ofta eftersom J inte tycker om tonfisk i burk, men han åt upp allt och tyckte det[...]