En liten aning slut i huvudet. Blev galet varm och glad på väg till skolan i morse. Snabbt gick det. Trots ishalka och trötta människor i vägen. Fick uppleva[...]

Det var en trött tjej som slog upp ögonen kl 5 i morse. Den första av nätterna i veckan, jag faktiskt lyckades pricka in mina sju ultimata timmar i ovaket[...]

Snoozade fyra minuter. Haha. Mer klarar jag inte av. Dagens första mål består av en pannkaka med mosad banan och kanel. Pannkaka LCHF-style. Smet blandad på[...]

Frukost nummer två och dagens första protein, efter 60 min cykel med den gulligaste runda mannen som instruktör. Som vanligt blöt efter passet. Svalde en[...]

Mätt som en plätt. Blandade resterna av tonfiskröran med kesella och curry, och stoppade in alltsammans med lite blandad sallad i en wrap. Nomnom. Ett stort[...]

God morgon! Mmm. Två timmars sovmorgon. Fint. Hamnade visserligen i säng en timma senare än vanligt, men unnade mig ändå en extra timma. Kl 7 är nog den tid[...]

Så där såg min frukost ut. Smörstekt surdegsbröd på råg, med blandsallas, tomat, keso och stekt ägg. Kom nyss tillbaka från min power walk. Den här gången bar[...]

Ojoj. Nu är jag slut. Har lite problem med att centrera huvudet och funderar på att luta det mot något mjukt om ett tag. Jag vet inte vilken drömvärld jag[...]

Om förra inlägget mest handlade om ut-energi, får detta stå för motsatsen. Sitter med årets första semla i knät. Visst är den söt? En charmig liten knodd à 26[...]

Ooops. Det råkade visst bli ännu en sovmorgon. Måste ha stängt av alarmet i sömnen, när det ringde klockan 6. Typiskt också. Inte är det så att jag är[...]

Känner mig lite trasig. Tror jag ser lite trasig ut till och med. Trots att det är töntigt så kommer det lite mer siffror: 15.81 km, 2.10h = 08,13 km/h = 1072[...]

Dum som jag var la jag ner ytterligare 30 minuter på cardio. 15 min höga crosstrainerknän och 15 min tung cykel. Efteråt var allt jag hann marklyft med kb,[...]

Dricker morgonkaffet ur temuggen. Inte för att det passar sig. Vaknade med världens märkligaste värk i höger överarm. Antar att jag har legat på den. Men[...]

Börjar med positiva bilden! Ser ut som en fin vecka va? Att iFånen oftast ljuger kan vi strunta i nu. Att utläsa av det här ser det ut som om jag har sex till[...]

Som märks, varj jag uppe och hoppade innan alarmet gick av idag. 04.45. Gissar dock på att insomningen skedde en kvart tidigare än planerat också, så går ju[...]