Igår när jag botaniserade bland ICAs extraprisvaror hittade jag ca 300 g vardera av torsk, gös och spättafiléer. Alla var nedsatta med 20% pga kort datum.[...]

Bilden visar mackan jag tänker äta efter kvällens yoga, det är nästan mer fetaost än bröd. Hade kvar ganska precis 50 g fetaost efter lunchens sallad och[...]

Vaknade strax före 5:30. Inte så konstigt eftersom jag gick och lade mig vid 22:30. Jag kände mig ändå lite seg och trött i kropp och knopp fast ändå inte[...]

Gröten uppäten, det var gott med extra mycket salta jordnötter. Nu är jag tillräckligt laddad och fullmatad med energi för att orka med ett[...]

Körde tung styrketräning i gymmet. Sista tiden har jag kört mer konditionsträning och lättare styrka med många repetitioner. Det kändes att det var länge[...]

Bilden visar dagens mellanmål; 2 skivor " Långpannebröd " med goudaost och " Hirams svarta vinbärsmarmelad " (se tidigare inlägg för receptkällor). Det som[...]

Vinden är rensad och "mutmiddagen" uppskattades. Bilderna ovan visar resterna. Till förrätt bjöd jag på " Tofu med chili, gurka och cashewnötter". Jag har[...]

Jag har alltid en strålande aptit på morgonen. Vissa dagar är dock aptiten bättre än andra dagar, känns just nu som om jag skulle kunna äta minst 10 portioner[...]

För någon vecka sedan köpte jag billig goudaost, 29:90/kg. Den var från Holland och innehöll bla konserveringsmedel. Jag tvekade innan jag handlade, bla[...]

Trots att jag är ledig och njuter av att äta varje måltid i lugn och ro blev lunchen lite stressig. För att hinna i tid till eftermiddagens planerade[...]

Den torra och trista goudaosten är äntligen slut! Det sista av osten gick åt till en likadan smörgås som i förmiddags. Tack och lov att jag har så smakrik och[...]

Var för ovanlighetens skull inte så hungrig när det var middagsdags. Resterna av tofusalladen jag bloggade om igår räckte bra. Kanske finns det plats i magen[...]

Det blev aldrig någon kvällsfika igår. Efter middagen gick jag på massage istället och somnade därefter som en klubbad säl. När jag vaknade vid 6 kände jag av[...]

Förutom att laga mat gillar jag även att göra egna hudprodukter av vad naturen har att erbjuda. I boken "Lisens örtspa" av Lisen Sundgren finns en massa bra[...]

Det är så skönt att vara ledig och kunna pyssla i köket i lugn och ro. Just nu är mitt kök i oreda eftersom bänkskivan jag oljade in igår måste torka 24[...]