Jag tog ut mig rejält i gymmet, härligt - all stress rann av mig. På vägen hem åt jag en tjock skiva " Norskt havregrynsbröd " med goudaost och " Hirams[...]

Laddade för sista dagen på jobbet den här veckan med frukost hemma; havregrynsgröt blandat med aprikoser, toppat med salta jordnötter, kanel och mjölk. Tur[...]

Hur stressigt det än är på jobbet äter jag alltid mellanmål. Idag blev förmiddags- och eftermiddagsmellanmålen identiska; " Norskt havregrynsbröd " med[...]

Blev sen från jobbet. Hade tänkt unna mig massage efter jobbet men jag hann inte, tog en kort promenad i solskenet istället, inte så dumt det heller! Eftersom[...]

Vaknade kl 5. Jag hade nog fått tillräckligt med sömn eftersom jag lade mig igår redan vid 22. Solen strålade och jag startade dagen med favoritfrukosten;[...]

Efter frukosten bar det av ut på en löprunda, startade redan 7:11, sprang ganska exakt 40 minuter, åkte sedan till gymmet och deltog på en timmes pump med[...]

Min medhavda macka räckte inte långt för att stilla hungern efter all träning i morse. Till lunch åt jag upp det sista av " Vivekas snabba och heta fisk " (se[...]

Grillad lax, potatis, sås gjord på crème fraiche blandad med löjrom och dill, vitt vin, rabarberpaj och kaffe. Kan det bli mer sommar? Som texten antyder var[...]

Solen strålar in genom fönstret fast molnen börjar hopa sig. Hoppas det inte börjar regna! Startar dagen på samma sätt som igår - en stor portion grov[...]

Härlig löpning men jösses vad hungrig jag blev! Väl hemma åt jag 3 skivor (på bilden visas bara 2 av dem) " Långpannebröd " med goudaost och " Hirams svarta[...]

Har 2 dl gräddfil som håller på att bli gammal. Hittade ett recept i en receptfolder från ARLA, nr 2 2007 på " Kardemummascones " (finns även på ARLAS[...]

Igår köpte jag kycklinglårfilé som var nedsatt med 20% för att de går ut idag. Dessutom hade jag en bit ingefära kvar i kylen som jag inte vet vad jag skall[...]

Jag har inte suttit still många minuter idag. Eftermiddagen ägnades åt städning och tvätt, ganska energikrävande hushållssysslor, i synnerhet eftersom min[...]

Skall ägna förmiddagen åt att springa ärenden på stan. För att slippa sätta mig på ett dyrt fik tar jag med mig en inplastad smörgås bestående av "[...]

Åh vad det är skönt att vara ledig, att hinna äta ordentlig lunch i lugn och ro! Idag ville jag använda upp en halv rödlök jag hade liggande som håller på att[...]