Gjorde riktigt goda, smakrika färsbiffar som vi grillade i söndags. Kryddade med spiskummin, färsk mynta och basilika. Förutom auberginen och tomatsalladen[...]

Jag började äta LCHF för att bli av med mitt sockerbegär – jag var aningen skeptisk! Fast det gick som hejsan och tog med sig lite magkilon på köpet. MEN[...]

I mitt förra liv så var jag en utomordentlig bagare, riktigt j-a duktig på att baka matbröd! I mitt nya liv har jag liksom inte riktigt kommit in i[...]

Denna svenska helg! Som idag - på själva aftonens förmiddag - faktiskt bjuder på sol! Himlen är alldeles blå och maken ska strax hissa flaggan. Vi ska äta en[...]

Ja så var aftonen över! Den tillbringades hos grannarna, på deras altan, insvepta i filtar ända till solen gick upp på andra sidan vägen... Sedan, väl i våra[...]

Ja, det är visserligen söndag, så något avlönat arbete blir det inte idag ;-) Men nu ska innerdörrarna ut i trädgården för att målartvättas av undertecknad,[...]

Vädret utanför ser inte roligt ut. Trött på blött. Vill ha värme. Nu på morgonen är det tolv grader. Och regn. Inte kul. Såhär vill jag det ska vara ute...[...]

Jag försöker numera att inte äta alldeles för mycket sött. Hmm. Efter förra helgen och förkylningen så, ja, jag ska inte göra det helt enkelt. Men, men även[...]

Idag har jag varit supereffektiv! Wow, man skulle kunna tro att jag går på nåt. (Det gör jag. LCHF.) Kom hem tidigt, trots att det är sommartid på bussarna och[...]

Under min supereffektiva tisdagskväll i veckan så stekte jag köttbullar – i ugnen – för att ha till dagen efter. När man har tid att göra en del[...]

I kväll har jag varit själv hemma, maken är ute på galej med sitt jobb och sonen är också ute. Jag kom äntligen iväg på en gympa, veckans eftermiddagar har ju[...]

På lördagsmorgonen var det dags att åka iväg till min nagelskulptris, hehe, det lät det! Naglarna har liksom blivit ett gift – att alltid ha snygga[...]

I kväll var jag på ett roligt gympapass! En slags step - vi använde bräda - men inte med block utan alla låtar hade egna koordinationer. Om du har gått på step[...]

Idag när jag gick från jobbet så kände jag att något var fel. Hmm, sedan kom jag på det; promenerade utan jacka..! Det var skönt till och med på[...]

Sommar idag igen! Hör jag någon klaga på värmen nu så blir jag riktigt, riktigt irriterad. Det finns vatten, skugga och kalla källare. Eftermiddagen[...]