Logga in för att recept999 för att spara dina favoritrecept
Om du ej har registrerat dig ännu, registrera nu!
Ingredienser - 4 personer 5 ägg 2 koppar äggvitor 1 dl keso 1 tsk bakpulver ½ tsk FiberHUSK 3 msk fullkornsrismjöl 3 nävar bär – blåbär, hallon,[...]
Källa: deffmat.blogspot.se
Ingredienser - 25 bitar 300 g Smör 6 ägg 7½ dl strösocker 4½ dl vetemjöl 1½ dl kakao 1 msk vaniljsocker 100 g mörk choklad 500 g kvarg dulce de[...]
Källa: deffmat.blogspot.se
Ingredienser - 2 portioner 1 dl fullkornsbulgur ½ skivad rödlök ½ hackad röd chilifrukt ½ hackad vitlöksklyfta ½ msk olivolja 75 g[...]
Källa: deffmat.blogspot.se
Ingredienser - 12 bitar Botten: 100 g Smör 2½ dl dinkelflingor ¾ dl strösocker 1 krm bakpulver Fyllning: 4 gelatinblad 250 g kvarg 2 dl råsocker[...]
Källa: deffmat.blogspot.se
Ingredienser - 4 portioner 1 dl dinkelmjöl 1 dl vetemjöl 1 tsk bakpulver 1 msk strösocker 1 ägg 2 1/2 dl lättfil 25 g smält smör Gör så här Blanda samman[...]
Källa: deffmat.blogspot.se
Frukost 2 dl yoghurt 1 msk rårörda lingon 1 msk musli 1 skiva fullkornsbröd 1 skiva skinka 2 ringar paprikar 1 kopp kaffe med mjölk Mellanmål Fullkornsbröd med[...]
Källa: deffmat.blogspot.se
Ingredienser - 20 st 10 dadlar 2 msk kallt kaffe 2 msk kakao 1,5 dl cashewnötter 1,5 dl havregryn (ev. glutenfria) + kokosflingor att rulla bollarna i Gör så[...]
Källa: deffmat.blogspot.se
Ingredienser - 1 portion 50 g äggnudlar 100 g fläskfilé 2 vårlökar 50 g sockerärtor 50 g små buketter av broccoli Sås: 1 tsk[...]
Källa: deffmat.blogspot.se
Äppelformen Äppelformen kännetecknas av att fettet är centrerat i magområdet, medan armar och ben är tunnare och rumpan inte har så mycket volym. Det är den[...]
Källa: deffmat.blogspot.se
Ingredienser - 4 portioner 2 ägg 250 g KESO ® cottage cheese protein 1 dl kokosflingor ½ dl vetemjöl 1 krm salt 2 msk Arla ® Smör-&rapsolja[...]
Källa: deffmat.blogspot.se
Ingredienser - 4 portioner 1 hackad gul lök 1 pressad vitlöksklyfta 200 g squash, skuren i stavar 1 liten paprika, skuren i bitar 1 msk olivolja 500 g krossade[...]
Källa: deffmat.blogspot.se
Ingredienser - 1 portion 1 skiva grovt, osötat rågbröd 2 msk färskost 5% 1 tsk dijonsenap 60 g rostbiff några skivor rödlök[...]
Källa: deffmat.blogspot.se
Ingredienser - 8 st 50 g margarin eller smör 1½ dl rörsocker 2 ägg 1 dl majsmjöl ½ dl kakao 1 krm salt 1 tsk vaniljsocker 2 msk naturella kokoschips[...]
Källa: deffmat.blogspot.se
Ingredienser - 20 bitar 1 sats pizzadeg med durumvete 1 sats tomatsås till pizza 1½ dl panko 4 msk Arla ® Smör-&rapsolja oliv 80 g sardellfiléer[...]
Källa: deffmat.blogspot.se
Ingredienser - 4 portioner 400 g lövbiff 1 skivad gul lök 2 pressade vitlöksklyftor 1½ msk rapsolja 1 paprika, 125 g, skuren i bitar 200 g halverade[...]
Källa: deffmat.blogspot.se