Vi systrar har många gånger haft nippran på Ischoklad. Så här till jul är det bara ett måste! Här är ett nytt recept att prova! Hittat på lifezone av Monique![...]

Gott tillbehör En riktigt krämig gratäng att bjuda på som tillbehör eller varför inte helt äta själv som vegetariskt alternativ? ca 400 g hackad vitkål ( köpte[...]

Från Erikas LCHF till vardag och fest har jag tagit detta jättegoda recept på MEJERIFRIA frallor som hon så fint komponerat ihop! Bra med inspiration från alla[...]

KETOBOLLAR Dessa finns i massor av varianter och alla som LCHF-bloggar har minst en variant på receptet. Här är ett ex som jag använt; Ingredienser: 100 g smör[...]

Det har länge varit känt att skiftarbete ökar ohälsa. Med skiftarbete menas inte endast nattarbete - utan all tid utanför kontorstid. Nattarbete är alltså ngt[...]

Mycket goda biskvier dock inte dom snyggaste. Botten 2 dl mandelmjöl 1,5 msk vispgrädde 1,5 msk sukrin melis En dutt vaniljsocker 2 äggvitor (obs spara[...]

Även fast vi fortfarande är i Turkiet kan jag berätta om testet av en LCHF-bagare som finns att tillgå i Sundsvall och som även har nätbutik! Roligt nog har vi[...]

Många tycker som mig, att det blir enahanda med tillbehör ibland. Hittade en variant på broccoli som är lättlagad och jättegod på bloggen; alltomlchf .[...]

Det är som sagt alltid nyttigt att ta ett steg tillbaka och se sig över axeln för att reflektera över hur saker och ting utvecklat sig! Nu tar vi en[...]

Lägg små högar av riven valfri ost ovanpå en botten av skalat sesamfrö. På toppen strösslas qhiafrö! In i ugnen på 220 grafer högt upp - tillaga tills de[...]

Jag har länge suktat efter en Brie-paj och nu jag gjort en. Jag har inspirerats av matkärleks recept på liknande paj "Lottas godaste LCHFpaj" men har ändrat en[...]

Viktnedgång i samband med LCHF brukar innebära en övergång till ketos. Men vad är det då och hur kan man underlätta att komma i ketos? Här skriver[...]

Jättegott tyckte gästerna! Strimla en färdiggrillad kyckling Hårdstek 3 brk skivade champinjoner i smör - vitpeppra ordentligt 5 dl grädde Dragonkrydda efter[...]

"I alla kulturer finns gemensamma handlingsmönster som ger vägledning om vad som ”är rätt”, och alla har egna ritualer. Så här har vi alltid gjort-[...]

Efter att vi flyttat och jag börjat duscha har jag fått grönt hå r av vårt egna borrade vatten. Det var riktig knallgrönt ett tag men jag googlade för fullt[...]