Logga in för att recept999 för att spara dina favoritrecept
Om du ej har registrerat dig ännu, registrera nu!
Här kommer en grön drink som passar utmärkt att dricka under de två fastedagarna. Receptet nedan räcker till både frukost och lunch under 1 dag/person. ♨[...]
Källa: pantofflorhonsafotterochgulerotter.blogspot.se![Strimlad ingefärskyckling med morotssallad[...]](/cache/d2/d26c229090162dfd56716fc0b497da4f.jpg)
Här kommer en nyttig och smakrik kycklingrätt. Tack Helen för recepten. ♨ Lunch/middag: 1 person ⏰ ca 30 min ❤ 323 kcal/portion Du behöver:[...]
Källa: pantofflorhonsafotterochgulerotter.blogspot.se
Idag blev det riktigt saftiga och goda basilikabiffar till middag. Tillsammans med en god sallad blev det en fullträff. ♨ 4 personer ⏰ ca 45 min Du[...]
Källa: pantofflorhonsafotterochgulerotter.blogspot.se
Testade lite nya 5:2-recept i helgen. Hittade ett recept på spenatomelett, vilken gav en god och mättande lunch. ♨ Lunch/Middag: 1 person ⏰ ca 20[...]
Källa: pantofflorhonsafotterochgulerotter.blogspot.se
Igår blev det pannkakor till frukost. Små, men mättande och riktigt goda! ♨ Frukost: 1 person ⏰ ca 20 min ❤ 368 kcal/portion Du behöver: 1[...]
Källa: pantofflorhonsafotterochgulerotter.blogspot.se
Är vanligtvis inte så förtjust i gröt annat än risgrynsgröt och mannagrynsgröt, men den här råggröten var faktiskt helt ok. En mättande portion gröt med goda[...]
Källa: pantofflorhonsafotterochgulerotter.blogspot.se
Gillar du tonfisk är det här en riktig höjdarfrukost! ♨ Frukost/lunch: 1 person ⏰ ca 5 min ❤ 142 kcal/portion Du behöver: ½ burk[...]
Källa: pantofflorhonsafotterochgulerotter.blogspot.se
Experimenterade med ett grytrecept som jag kommit över. La till kikärtor och lite kryddor, selleri och torkade aprikoser och plötsligt fick grytan en karaktär[...]
Källa: pantofflorhonsafotterochgulerotter.blogspot.se
En riktigt god och värmande soppa när snön ligger djup utanför fönstret. Full med nyttiga vitaminer dessutom! ♨ Lunch/middag: 1 person ⏰ ca 30 min[...]
Källa: pantofflorhonsafotterochgulerotter.blogspot.se
En god och smakrik fiskgratäng som passar både till vardag som fest. Går smidigt att förbereda i förväg, så att det bara är att sätta in fiskgratängen i ugnen[...]
Källa: pantofflorhonsafotterochgulerotter.blogspot.se![Tomat- och spenatfylld kycklingfilé på[...]](/cache/e9/e93d97e2a6f0f1fb74a8032bb410ad14.jpg)
Lite ny 5:2-mat på matsedeln. En mör kycklingrätt som genom sin fyllning får riktigt god smak. En fullträff! ♨ Lunch/middag: 1 person ⏰ ca 45 min[...]
Källa: pantofflorhonsafotterochgulerotter.blogspot.se
En välsmakande köttgryta med färska rotfrukter. ♨ 4 personer ⏰ ca 1 tim och 30 min Du behöver: ca 800 gram nötkött 2 msk smör eller margarin 1 gul[...]
Källa: pantofflorhonsafotterochgulerotter.blogspot.se![Paprikakyckling och bönsallad med chili och[...]](/cache/4f/4fb009f0d6bf19c4a243a71a80ca54ab.jpg)
Använde gårdagskvällen till att komponerat ihop ett nytt 5:2-recept. En fräsch kycklingrätt full med frisk smak och med lite hetta från färsk chili. ♨[...]
Källa: pantofflorhonsafotterochgulerotter.blogspot.se
Idag kändes det nästan som om våren kommit! Plusgrader, fågelkvitter och en stor sol som värmde från den blå himlen. Nästan all snön har försvunnit och[...]
Källa: pantofflorhonsafotterochgulerotter.blogspot.se![Stekt torskfilé med kokt sparris, ägg och räkor[...]](/cache/08/08a1c1d317b38757bcaf5b1382a7247e.jpg)
En fantastiskt god rätt med läckra tillbehör. Blev en klar favorit bland de 5:2-recept som jag hittills har testat. ♨ Lunch/middag: 1 person ⏰ ca[...]
Källa: pantofflorhonsafotterochgulerotter.blogspot.se