Logga in för att recept999 för att spara dina favoritrecept
Om du ej har registrerat dig ännu, registrera nu!
Lägg i blöt över natten: 0,5dl havregryn 3 torkade aprikoser 2,5dl havremjölk (kalcium och D-vitaminberikad) På morgonen mixar du det blötlagda med: saft från en apelsin 1dl frysta blåbär Häll upp i en glasburk så att smootien går att ta med om man inte orkar dricka upp allt direkt p [...]
Läs receptet på eco-dietista.blogspot.se
