Bönsallad utan köttfärs smör, smält vatten

Antal portioner: 4 Ingredienser 1 burk svarta bönor, avrunna 1 burk stora vita bönor, avrunna 1 burk borlottibönor, avrunna 2 st vitlöksklyftor, finhackade 4[...]

Ingredienser 800 g kokta bönor 1 st färsk lök 4 st tomater 1 ⁄ 2 dl grovhackad färsk basilika 2 msk olivolja 1 st pressad vitlöksklyfta 1 ⁄ 2 tsk[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 1 dl kokta bondbönor 1 dl majskorn 1 dl kokta kidneybönor 1/2 röd paprika 1/2 gul paprika 1/2 grön paprika 1 tomat 1[...]

Antal portioner: 10 Ingredienser 4 burkar vita bönor à 380 g 1 burk grön pesto à 100 g Salt, efter smak Svartpeppar, efter smak 400 g mozzarella 50 g färsk[...]

Ingredienser - 1 port Sallad, gärna olika sorter som mâche, roman och rucola 1 tomat eller 5 körsbärstomater 1 bit gurka 1/4 paprika 3 färska champinjoner en[...]

Ingredienser - 4 portioner 2 burkar kokta bönor, à 400 g 1 färsk lök 4 tomater ½ dl grovhackade basilikablad 2 msk olivolja 1 pressad vitlöksklyfta[...]

På gårdagens tjejmiddag fick jag en väldigt god bönsallad som förrätt. Ulla hade återskapat en rätt som hon för första gången åt i Riga och mums, så gott det[...]

En mycket enkel sak att göra om man fuskar och använder burk-bönor, om man vill koka själv krävs lite mer framförhållning. 1 burk blandade bönor (kung[...]

Det här receptet fick jag i tisdags och åt i lördags =) Mycket gott till grillat och även som rester dagen efter. Bönsallad Rödabönor Kikärtor Gröna bönor 1[...]

Ett recept jag fått från skolköket bjuder jag på idag. Mumsigt! Bönsallad 1 burk kidneybönor 1/4 litet isbergssalladshuvud ca 7 cm purjolök 2 äpplen dressing:[...]

Det blev mongolisk bbq på Tatung igår. Himla gott. Sen gick vi på Carl-Victor där det knappt var nån. Vi var hemma igen vid tio och satt oss och myste i våra[...]

Igår hade vi tårtfrossa på föräldrakooperativet. Ska visa lite bilder senare från detta. Min tårta blev mer eller mindre en flopp, och om det får ni också höra[...]

Igår testade jag att göra en bönsallad till det grillade, måste nämligen hitta något nytt att servera, varför inte en enkel sallad. Recept 1 dl Svarta bönor 1[...]

Ni kanske tror att jag är en enda stor sötsak men så är det inte. Jag älskar allt som har med kost och träning att göra. Jag bloggar sällan om min kost eller[...]

Ni som följer mig på facebook vet att jag har nyss kommit hem från Storbritannien där jag varit i 10 dagar. Det kommer att bli några inlägg från den resan så[...]