Detta recept är hämtat ur boken "Diabeteskokboken" 1 stycken bröd. 2 dl fiberhavregryn 2 dl grovt rågmjöl 2 dl kokosmjöl 1 dl rågkross 1 dl hackade nötter 2[...]

Receptet hämtat ut "Diabeteskokboken" 4 portioner 600g benfri torskrygg 2 msk salt 50 g smör 2 msk hackad dill 4 msk riven pepparrot 800 g lättkokta grönsaker[...]

Kokade högrev i Crook-pot/Slow Cooker som skulle bli pepparot kött. Körde köttet på high och körde 8 timmar. 1 kg högrev 2 morötter två cm stora bitar 1 gul[...]

Min svärmor gjorde alltid sin kålpudding uppe på spisen i en gryta och då kallade hon det för Kålmölj. Gjorde min kålpudding/kålmölj i min Slow Cooker. Kålen[...]

Japp då gjorde jag dillkött i slow cookern. Har gått å längtat efter riktig svensk husmanskost länge nu och då dillkött, vilket var länge sedan vi hade till[...]

Kalops 1 kg högrev 3 små lökar 4 morötter 10 kryddpepparkorn 10 vitpepparkorn 3 små lagerblad 2 msk kinesisk soja 1 grönsaksbuljong tärning Steker på köttet[...]

Detta recept 2 kycklingfiléer strimlade Valfri mängd broccoli och blomkål 1 paket tärnad bacon 1 paprika 1 vitlök 5 dl grädde, jag hade kokosmjölk i stället[...]

4portioner Ingredienser 600 g vitt bröd 4 ägg 2 dl grädde 2 dl mjölk 100 g smör 1/2 dl socker 1 tsk krossade kardemummakärnor 2 dl torkad julfrukt i mindre[...]

En saftig och god broccolipaj där pajskalet blir extra knaprigt med lite linfrön i degen. Servera gärna en god sallad till broccolipajen. Ingredienser Pajdeg:[...]

(4 port.) 600 g broccolibuketter 1 liten purjolök 2 pkt bacon, ca 280 g 50 g smör 1/2 dl vetemjöl 5 dl mjölk (alt. hälften grädde för tjockare sås) 2 dl riven[...]

1 stekt eller grillad kyckling 1 pkt bacon à ca 150 g 200 g färska champinjoner eller skivade på burk 2 dl grädde 1 dl crème fraiche 1/2 dl chilisås eller[...]

Ingredienser 1 burk keso 2 msk chilisås 1 äpple 1/2 rödlök Så här gör du Skala och hacka äpple och lök. Blanda i en skål med keso och chilisås. Klart! Receptet[...]

Det här behövs: 1 gul lök 1 msk olja 1 ½ dl basmatiris 1 tsk salt ½ kycklingbuljongtärning + 3 ½ dl vatten ½ grillad kyckling ev.[...]

2 ½ dl vatten, ca 35° 8 g torrjäst 2 tsk salt 1 tsk strösocker 8 dl vetemjöl 4 g torkad timjan sesamfrö Mät upp samtliga ingredienser och blanda till[...]

1 fläskfilé, ca 500 g 4-6 skivor bacon ädelost eller vitlöksost, ca 70 g 2-3 dl grädde 1 msk soja salt och peppar 4-5 tandpetare Smörj formen. Putsa fläskfilén[...]