I dag fick jag en underbar middag serverad av min kära pojkvän. Det är så härligt att bara slå sig ner vid middagsbordet utan att göra någonting. Ugnsgrillad[...]

I morse blev det havregrynsgröt till frukost, inte så upphetsande alla gånger. Kan tycka att havregrynsgröt är ganska tråkigt men med rätt topping kan den[...]

Gör en egen currypasta på 1 /2 rödlök 1 bit ingefära 2 vitlöksklyftor 1 liten bit röd chili lite thaibasilika 1 msk honung 1 tsk curry 2 msk tamari Mixa ihop[...]

2 :a advent, oväntat besök, ingen glögg hemma och gevalian var också slut. Jag fick helt enkelt trolla fram vad jag hade hemma, lite morötter några apelsiner[...]

I dag var det plåtning för tidningen Allt om trädgård. Julen kändes långt borta när det var påskmat som stod på schemat. Klassiska ägghalvor men med en typisk[...]

Befinner mig hos min kära mamma på sooliga Öland. Att bara få va är helt underbart vi gör absolut ingenting mer än att andas frisk luft, lagar goda middagar[...]

I dag bjöds det på snabbmat till lunch av min kära mor, prinskorv, stekt potatis och omelette, till Douglas stora lycka. Han gillar mormors mat inte så mycket[...]

Vilken härlig vit jul vi fick i år, och som vanligt denna dag ligger jag som dom flesta andra i matkoma efter julaftonens läckerheter och frestelser. Julafton[...]

Samma sak varje år, alla har vi nog någon form av nyårslöfte till oss själva. Antingen vill man gå ner några kilo eller kanske upp några, man ska absolut[...]

Gott nytt år till er alla! Hur jag startar min morgon är alltid A & O för mig. Äter jag en ordenlig frukost utan fusk känner jag hur hela kroppen mår bra.[...]

I morgon sätter vi i gång med vårat nyårslöfte. Här kommer frukostrecept för vecka 1 Lycka till!!! Variera dig mellan dessa 6 frukostförslag . 1 Naturell[...]

Vi fortsätter med mellis. Mellanmålet är jätteviktigt för att att hålla blodsockernivån stabil. Det är när blodsockret sjunker vi gärna stoppar i oss allt[...]

Middagen är kanske den mest krävande måltiden under dagen. Man är trött efter jobbet och kanske stressad för att barnen är hungriga och ska få mat FORT.[...]

Jag kan rekommendera er som inte är så vana att äta mycket grönt och speciellt råkost att äta lite probiotika (goda tarmbakterier) för att hålla magen i gång.[...]

Tisdag Kryddig quinoawook med kyckling / Qourn eller tofu med fetaost topping. 2 dl quinoa 200 gram kyckling eller ditt val av protein 1 morot 1/2 grovhackad[...]