Pulled Pork 1 fläskkarré på 1,5 kg (ca) 2 gula lökar Sås/marinad: 2 tsk rökessens (finns på willys) 1 dl chilisås ½-1 dl steviaketchup ½-1 dl sweet[...]

Hej där alla kämpar! Eftersom jag inte tränat på tre dagar så fick det bli ett mördarpass idag istället, 9 kilometer på crosstrainern på ca 50 minuter,[...]

För ett LÅNGT inlägg, jag hittade 55 "smarta" tips på fettförbränning när jag satt och slö googlade lite... skulle gärna vilja ha lite mer förklaringar dock ;)[...]

Den här bilden tog en annan bloggare när hon var och handlade på Citygross (Hyllingebutiken) Jag själv har inga som helst problem med sug efter sötsaker, men[...]

Godmorgon godingar! igår var jag ledig och det spenderades Mycket tid i köket, och en av rätterna jag gjorde var en väldigt god tacopaj som jag nu tänkte dela[...]

När mina föräldrar var och hälsade på oss i somras hade de med sig gösfilé som jag har haft i frysen och funderat på vad jag skulle hitta på och igår blev det[...]

Jag läste nyss lite mer om björnbär som jag inte visste innan, de innehåller tydligen ett ämne som heter ellaginsyra som i forskning visat sig kunna minska[...]

Kan inte säga att jag blivit drabbad särskilt hårt av att det är den 13:e idag, jag har haft en toppendag :) Var ju som sagt och träffade en pt och gick igenom[...]

Hej på er! Var ju som sagt på middag igår, och underbara Mikaela hade lagat slowcooked chili som man ska, ni vet sådär som på en riktigt grym mexikansk[...]

Jag har som säkert många andra lyssnat på LCHF-podden och slukat avsnitt efter avsnitt på vägen till jobbet, på gymmet och när jag lagar mat. Jag blir[...]

Godmorgon i stugorna! Jag vaknade tiiidigt idag med tanke på att jag kunde sovit ut ordentligt, men när kroppen är pigg är det ingen idé att ligga och slöa![...]

Eftersom det var ett hittepå recept så ska jag försöka återminnas vad jag slängde i grytan, den var iaf väldigt god och smakrik! 3 kycklingfileér 2 morötter 1[...]

Ja skallebanken är i högsta grad självförvållad så jag ska inte gnälla, VIP-minglet igår var jättetrevligt! Man hade absolut inte behövt äta innan kan jag[...]

Här kommer receptet på blåbärspajen med vaniljsås som jag slängde ihop igår 4 portioner blåbär (så att det fyller 2/3 av formarna) 40 gr smör (rumsvarmt) 1 dl[...]

Hej på er! Jag har haft en bloggfrihelg som ni kanske märkt, har bara kastat in ett par inlägg på instagram när jag känt att jag haft en stund över :) Jag och[...]