LCHF Mandelbröd 2 dl Mandelmjöl 1 dl Fibrex 2 dl Kesella 1 msk psyllium lite havssalt 3 ägg smör -Vispa ihop alla ingredienserna -Smöra en form och häll i[...]

Sätt stopp för sockersuget MÅ BRA 2008-05-21 "En alkoholist kan i själva verket vara sockerberoende. Så starkt sug kan socker skapa i våra hjärnor. Somliga är[...]

LCHF- för nybörjare Källa: http://www.kostdoktorn.se/lchf Introduktion LCHF står för Low Carb, High Fat. Eller lite kolhydrater med en högre andel fett. Låter[...]

En kanon ide' som en arbetskollega tipsade mig om: Långpanna med Bacon i ugnen: Lägg Bacon- skivor över hela plåten, grädda på 200 grader i ugnen i 15-20[...]

"Skatt på läsk och godis behövs för barnens skull" Uppdaterad 2010-04-01 07:15. Publicerad 2010-04-01 00:50 Källa:[...]

Godisets miljöpåverkan kartlagd i ny studie Ur nyhetsarkivet 2011-02-28 Läs artikel här. Godis och chips har betydligt större klimatpåverkan än äpplen, mjölk[...]

LCHF Svärmors Fantastiska Äggröra - 0,5 dl grädde per 2 ägg ( använder du 4 ägg blir det 1 dl etc) - salt och vitpeppar 1.Värm på väldigt låg värme, äggröran[...]

LCHF Hemmagjort SMÖR - 2 dL Creme Fraiche 34% - 6 dL vispgrädde 40 % fett (de med lägre fetthalt innehåller guarkärnmjöl eller andra helt onödiga tillsatser)[...]

INTE ONYTTIGT LÄNGRE. Femtiotalets fettskräck har ersatts med lågkolhydratskost. Foto: Werner Mãéâ nzker Fettskräck - det började med en bluff Här är[...]

LCHF Smör och Vitlöksslungad Haricots Verts - 2dl haricots verts - 1 vitlöksklyfta - 2 msk smör 1. Smält smöret i en stakpanna och bryn haricots vertsen med[...]

Så blev fett farligt - och nyttigt igen Akta dig för fett, eller? I 30 år har forskarna varnat oss för fet mat - för att vi blir feta och hjärtsjuka av den.[...]

3 dagars utbildning är nu till sin enda... 3 riktigt BRA dagar på mysiga Skf's klubbskola! Varje år brukar det komma en internationell kurs genom If metall[...]

LCHF Falsk PotatisSallad 1,0 dl (hackad) Lök gul röd 5,0 dl (skivad) Aubergine 0,5 dl Purjolök 0,5 dl Saltgurka u lag 1,0 dl Majonnäs 80% fett 1,0 dl Crème[...]

Lågkolhydratkost motverkar cancer hos möss Läs artikeln här. En kost med lite kolhydrater och mycket protein har visat sig effektiv mot såväl cancertillväxt[...]

Pan Away En blandning av vintergröna (Gaultheria procumbens), som har en aktiv beståndsdel som liknar kortison; kryddnejlika (Syzygium aromaticum), som[...]