På vägen hem köpte vi ett 20-pack ägg då vi visste att dom var slut. Sen gjorde jag pannkakor på 8st, bakade en limpa på dubbel stats av www.56kilo.se lchf[...]

Ikväll blir det tacos och så här ser tacoskalen ut hi hi Ostkorgar gjorda på bara ost =) Inspirationen till att göra ostkorgar kom från[...]

Jag MÅSTE äta mer protein!!! Spelar ingen roll hur min kost har sett ut under hela livet så har proteinet varit det jag äter lite av. Jag tar ALDRIG mer än EN[...]

Blomkålsmos med Cabanosse och fetaostsallad

Då jag bara tog två smala korvar som protein till middag tänkte jag slå på stort och tog en 90-grams burgare med ost på efter maten men uuuhhaaaaaa vad mätt[...]

Hos www.lchfbutiken.se kan man köpa en mix som heter Bakerix. Det var detta jag använde när jag skulle baka kanelbullar ;) Men igår gjorde[...]

Jag och tjejerna är i skogen och detta är vår LCHF fika =) Bollarna är smör, kakao, mandelmjöl, proteinpulver och liiiiiite[...]

Visst skulle man kunna kalla bollarna för proteinbollar pga mängden protein men jag måste få bort mitt fika beteende oavsett vad fikat innehåller. Hade varit[...]

Blomkål o korv ;) Resten av familjen åt blomkålsmos men jag ville ha tuggmotstånd och la in blomkålsblommor i ugn med smör,[...]

Ja det är verkligen ett bröd!! Sååå gott blev det att lägga i lite solroskärnor och extra salt i brödmixen Bakerix som[...]

Det var ett par dagar sen nu som jag plockade bort vågen och det är faktiskt lite läskigt även om det har tagit bort fokus på vikt och lagt över fokusen på[...]

Mumsfillibaba!!!! Nötfärsbiffar m bacon o cheddarost och en coleslaw

En bra bas i en paj är 
 6 ägg
 2 dl riven ost
 2 dl grädde
 Valfri fyllning, jag hade skinka o broccoli.

 Grädda 200[...]

Recept för 18st urgoda plättar 1dl bake pro 2tsk fiber husk 0,5-1tsk vanilj 4st ägg 2dl grädde eller fraiche Vispa ihop med handvisp och stek med smör i[...]

Wow vad mumsigt!!!! LCHF Rostbröd ca 15skivor 0,5 påse Bakerix (215g) 4st stora ägg 1dl bakepro Salt Sätt ugnen på 175 grader och använd en liten brödform,[...]