Har ett annat kokosbollrecept men detta tycker jag är det bästa lchf kokosbollrecept jag gjort. Kokosbollar 50g kokosflingor + 30g att rulla dom i 1msk fibrex[...]

Min dotter mår bättre nu men vi håller oss hemma för att inte smitta andra. Blev en enkel middag idag. Laxfilé i ugn med miracle noodles från lchfbutiken :)[...]

Idag är det helg och det blev myyyyysfrukost!!!! Ostfrallor av recept från Åse på 56kilo.se , varm choklad, ägg och jordgubbar!!! Såååå gott!!!!! Jag hittar[...]

Åhhhh vad gott detta blev!!!!! Orginalreceptet är Annika Rognebys och går att variera i en oändlighet. Foccacia 4ägg 200g cream cheese 100g smält smör 2dl[...]

Idag har jag varit på bakhumör och det blev goda chokladmuffins med skumtopp men jag gillade dem som chokladmuffins utan topp mer :) Sen har jag försökt att få[...]

Glömde helt bort att titta in här igår och berätta mitt vägningsresultat... Det blev...tadaaaaaa -1.7kg så totalt på 3veckor ligger jag på -3.5kg :) Men jag[...]

Sitter nu och äter middagsbuffé. På dessertbordet fanns sockerfri tårta och det betyder ju inte glutenfritt och inte fruktosfritt men jag blev nyfiken och tog[...]

Som lchf-are så ska man äta så naturlig kost som möjligt. Vad betyder det för dig? Följer du det? Det jag tänker på när jag tänker så naturlig kost som möjligt[...]

Jag har beslutat mig att rent menalt men oxå i hur jag pratar utåt sluta helt med att ge min kost en ettikett. Jag äter ju nu LCHF och jag kommer absolut[...]

Står och gör egen musli och funderar på mitt senaste inlägg om att jag lämnar ettiketer. Det är ju så med text att det går att tolka på lika många sätt som[...]

Jag ÄLSKAR kokböcker och har en vägg i köket där kokböcker är en del av interiören och denna vägg förvandlades från en viktväktarvägg till GI till en lchf vägg[...]

Idag blir det picknick med svägerskan och en massa barn. Skinkrullar, oliver, ostkuber och fruktsallad med grädde är det jag tar med

Ja det är lite tyst här nu på semestern men just nu står jag och steker pannkakor och ja jag vägrar säga lchf pannkakor men dom innehåller ägg, grädde, mjölk[...]

Alltså, den där kosten du äter. Blir det inte himla enformigt??? Den frågan får jag ofta och jooo lite enformigt är det, varje dag ser det ut som att maten[...]

Dessa scones är sååå goda och inspirerade av det 2min microbrödet. 1bröd 2 vispade ägg 40g smält smör 2dl mandelmjöl 2msk pofiber 1.5tsk bakpulver Lite salt[...]