Här kommer dagens lunch/middagstips! Min version på Korvstroganoff. 400gram falukorv önskad mängd vitkål ca 2 msk dijonsenap salt&peppar 2dl grädde Stek[...]

Low Carb Proteinshake är en perfekt proteindryck för dig som vill hålla igen på kolhydraterna. Kan man ta efter träning eller som jag tar till lunch eller[...]

Nu stämmer ju helt plötsligt inte min header. -32kg är det nu. Är jag grym eller är ja grym? Hur fan gör man när man slutar? Vet inte, vill inte veta, jag är[...]

Ni missade väl inte Anna Skipper ikväll? Ren o fin LCHF-mat blev det till den 20åriga tjejen som va sockerberoende och vägde 120kg till sina 170cm. Förr va jag[...]

När jag landade hem från jobbet hade Niklas styrt med mat och supergott va det! Så varsågoda, mitt LCHF-middagstips till er. Fetaost & provencalört fylld[...]

Godmorgon mina fisar! 2 ägg och 1 finn crisp i magen. Mängder av kaffe gick det åt för att vakna till på en relativt bra sida. Det vankas Linköping, Ikea,[...]

Vågen bara skrek på mig imorse...Hörde liksom ett "LINA SKYNDA JAG HAR EN PRESENT!" Jag ställde mig på och slog upp mina blå, -1,5kg! Helt amazing. Mätning[...]

Dagens andra runda är avklarad tillsammans med Nina och Alice! Fy sjutton. Jag är verkligen på g, hade det här varit jag för ett halvår sen hade jag liksom[...]

0600 slog Malte upp sina blå och skrek Gooodmorgon världen! Det gjorde oss inget då han somnade redan vid 18 igår...Hans mor somnade redan vid sju igårkväll,[...]

Det är många som frågar mig "Alltså du, nu när du gått ner så mycket, har du inte massa "hänghud" då? Folk brukar få ta på min mage och känna efter att det[...]

Vilken jädrans skön dag! Hallå eller, det ser ut på min kropp som det varit 30grader varmt och strålande solsken! Och det har det ju nästan varit med. Jag[...]

Chokladbiskvier ca 10st 3 äggvitor 3/4dl sukrin 100g mandelmjöl Vispa äggvitorna och sukrinet till maräng och vänd ner mandelmjölet. Spritsa ut massan till[...]

All motion utöver idag är ren bonus till peppveckan då jag redan klarat av mitt ena mål! Nu blir det en mil i benen med Madde! Jag är peppad till tusen. Hur[...]

Uppförsbacke, nerförsbacke, stup uppför, stup nedför...med barnvagn. Varken Madde eller jag går så sakta av oss. Vi va som 2 spaghettikroppar när vi kom hem.[...]

Panerad hälleflundra med skagensås & sallad 4 st hälleflundror 1 dl mandelmjöl 1ägg citronpeppar,salt Vänd hälleflundran först i ägg sedan mandelmjöl.[...]