Under senare år har det i själva verket vuxit fram ett växande antal forskningsresultat som visar att tarmfloran kan ha en stor inverkan på vår hälsa.)[...]

Jag kan inte säga att jag är så fantastisk på att variera min kost just nu men jag äter ändå olika middag när jag kommer hem från jobbet, varje dag. Ibland[...]

Min Coleslaw som jag gjorde igår var så himlans god så hela dagen gick jag bara och längtade efter att få äta den igen. Fick äntligen handlat lite då lönen[...]

Hittade en fantastisk artikel om användningen av Epsomsalt för trädgården och eftersom jag har fokus på att odla giftfritt och äta giftfritt så känns det här[...]

Vi fuskstartade igår - med Adam alltså. Idag fick han börja dagen med att springa, innan frukost. Han fick ställa sig på vågen först så vi har lite koll på vad[...]

Igår var det måndag och jag vaknade av klockan och kände att hela jag sa något i stil med: - Aj, du har ont i halsen och i huvudet och du är sjukt...du kan[...]

Den här veckan har varit väldigt tråkig matmässigt. Det har varit ägg, ägg, ägg och korv och korv och så lite korv...tom plånbok och ingen hemma mer än mig[...]

Jag väljer att använda "miss" som rubrik för min midsommarhelg för det var ingen bra helg även om jag faktiskt försökte. Det började väl ganska bra. Solen[...]

Igår startade jag "fel" för jag hade annat i skallen än just frukost. Sonens bil kraschade igår, fredag och min var färdigreparerad men inte besiktigad så det[...]

I förra veckan hade jag några dagar då jag kände mig så himlans hungrig och insåg att det var kroppen som vant sig vid mer kolhydrater än jag bör äta som[...]

Hittade återigen en mycket intressant medicins artikel om de aminosyror som vi har brist på eftersom vi är så dåliga på att äta annat än helmuskelkött och[...]

Så var det helg igen då! Fredagsmysmat igår: Min klassiker "räkmackan" utan macka! Det blev handskalade räkor, avokado, minimozarella, ägg, majonäs, gurka,[...]

Söndag! Sov som en stock hela natten och vaknade av min egen lilla klockradio - min katt, vid halv tio så jag sov alltså nästan tio timmar. Det behövdes nog[...]

Så var det dags igen med lite "matkrig" i lchf-världen. Det är inte första gången och det lär ju inte vara sista gången. Jag har betraktat det här under åren[...]

Ibland hinner jag inte skriva! Igår var en sådan dag då sonen och hans sällskap kom och jag kastade ur mig att vi kunde åka iväg och titta på ett hus som jag[...]