From i morgon börjar nedräkningen till återställningsoperationen. I morgon är det sju dagar kvar av mitt liv som gastric bypass-opererad. Tiden kryper ner till[...]

Idag lade Andrea in sin frustration och sorg i gruppen och jag frågade om jag fick lägga upp den på bloggen, vilket jag fick. Så här skrev hon: Jag sökte[...]

Planen var att äta kyckling idag, på självaste påskafton och precis när jag loggade in på FB dök ett recept upp på loggen som tilltalade mig fullständigt:[...]

Började morgonen med pannkakor som både jag, Samantha och Milton åt. Dessa pannkakor är nog det lättaste man kan göra i pannkaksväg: En matsked Philadelphiaost[...]

Vilken vecka!!! Inte nog med att jag fick alla mina fönster utbytta (utom köksfönstret) utan jag fick dessutom ett mail att min bok är ute för försäljning -[...]

AKA: Utrensningsreaktion, detoxreaktion och Herxheimers reaktion. Många upplever när de utesluter kolhydrater att de känner sig sjuka och får olika symptom på[...]

För några månader sedan delades en länk på min feed på FB som handlade om att migrän kan orsakas av histamintolerans och för lite av ett enzym som heter DAO[...]

Peter är med i mina grupper på FB och jag lärde känna honom genom hans hemska problem efter sin gbp-operation. Han trodde just då att han hade fått epilepsi[...]

Att äta animaliskt protein hjälpte hominider att utveckla större hjärnor. Men i en värld rik på mat, hur nödvändigt är kött? För omkring sex miljoner sedan[...]

Jag följer med stort intresse en äldre herre vid namn Nisse Simonsson som är pensionerad läkare som plöjer formligen igenom mängder med medicinsk litteratur[...]

Att förlora jobbet är en kris i livet och inser att jag reagerar nästan exakt enligt kartan: Chock – Reaktion – Bearbetning – Nyorientering.[...]

Den vanligast förekommande frågan i det här hemmet och antaligen i alla andras är den ständiga frågan om vad man ska äta till middag...när man som jag, lagat[...]

Vem gillar inte rårakor eller potatisplättar? Det gör jag men har inte ätit det sedan jag började med lchf faktiskt. Nej, jag dör inte om jag äter det men[...]

Någon sa på jobbet att gurkmeja är jättebra att ha som ansiktsmask och det hade jag ingen aning om. När jag kom hem googlade jag och fick upp ungefär samma[...]

Fredagsgodis! Ibland steker jag "vanliga" lchf-pannkakor men idag mådde jag inte så bra, ont i huvudet och lite lätt illamående så jag googlade på ugnspannka[...]