ÄLSKADE kokosolja och NY KÄR i den smarta Spirulinan. Ni som följer mig vet att jag idag är nästan är VEGAN. Jag äter vanlig ost och mögelost ibland, jag[...]

Mina första skorpor som är helt veganska. Spännande, jag bytte ut äggen mot att ha bovetemjöl. Det var bovetemjölet och oljan som gjorde att skorporna satt[...]

BUSENKELT GODIS TILL JUL RECEPT: 3 dl valnötter 1 apelsin 10 dadlar 1/2 tsk kanel Gör så här: Riv skalet av apelsinen på den grova sidan på ditt rivjärn och[...]

APELSIN & PEPPARKAKSBOLLAR För mig är det viktigt att njuta och ge koppen bra energi och näring. Jag har alltid älskat godsaker, men jag mår inte bra av[...]

Recept CHIAPUDDING Apelsin & Kanel Här bjuder jag på en härlig efterrätt att njuta till kaffet, det bästa med detta recept är att det passar även att njuta[...]

Vad kul att DU hittade hit! Här kommer vi, Josefi Dahlberg och Ulrika Gabriel , att inspirera dig till att hitta enkla och nyttiga alternativ till ett[...]

Är du sötsugen och vill ha något gott till helgen, rekommendera vi dessa bollar. ANANAS OCH KOKOSBOLLAR Får vi lov att fresta med ett fräscht och enkelt[...]

Bitten Jonsson Bitten Jonsson är legitimerad sjuksköterska. Hon har arbetat med beroendesjukdommar och sockermissbruk i många år. Bitten är en föregångare som[...]

För snart tre år sedan hade jag oerhörda besvär i ögonen av pollen under våren. Jag visste att jag var allergisk mot vissa pollensorter, men för det mesta[...]

Du behöver inte leta efter exotiska livsmedel för att hitta sådant som innehåller massor med nyttigheter. De växer fritt i våra skogar, men så här års hittar[...]

Stevia är ett naturligt sötningsmedel som är 10 - 30 gånger sötare än socker. Stevia är en ört som ursprungligen kommer från Sydamerika. Den går att odla[...]

Gojibär – ger dig en stark, frisk och pigg kropp Bäret kallas även för röda diamanter och det är ett värdigt smeknamn på ett bär som är välanvänt inom[...]

I dag bjuds det på en mycket hälsosam sallad. Det finns inga tillsatser eller vitt socker i denna sallad. Det finns däremot mycket nyttigheter som stärker ditt[...]

MANDELN ÄR ETT FRÖ VISSTE DU DET? Varför ska man äta mandlar ? Mandlar är mycket rika på E-vitamin och är en antioxidant som försvarar våra kroppar mot fria[...]

MANDLAR ISTÄLLET FÖR SMÅGODIS Recept: Gör så här: 2 mat kokosolja Bred ut kokosoljan mitt på en plåt 2 dl mandlar Häll mandlarna på kokosoljan 1/2 dl[...]