Spenderar förmiddagen med att baka bröd ! Har en massa i frysen men tydligen inget som passar herrn i huset, och dessutom var det alldeles för längesedan jag[...]

Och här är resultatet! Yes, det blev helt enkla formfranskor. Den ena limpan med vallmofrön runt om, den andra med sesamfrön. Ska käka varma mackor med C[...]

Lax i curry- och äpplesås med pasta! Recept kommer så småningom... Jobbar stängning idag, sen väntar myskväll med C som varit bortrest sen i tisdags. Äntligen[...]

Godkväll! Varit en helt galen dag på jobbet idag! Sprang runt som en galning hela dagen och det var massor av folk! Kul! Vid 17 kom C och hämtade upp mig och[...]

Lovade ju recept på lunchen jag åt i fredags. Håll till godo! En portion innehåller: 589 kcal 31,8 g protein 29,7 g fett 47,2 g kolhydrater Lax i äpple- och[...]

Ojoj har ju glömt! Brödet jag bakade i torsdags blev jättegott! Åtminstone till varma mackor... Vi gjorde våra med chilisås, skinka, ananasringar och ost, och[...]

Åt ju en rätt sen lunch på jobbet idag, så fick bli ett större kvällsmål istället för middag idag! Är inget big fan av att äta middag kl 22 när jag ska sova[...]

Efter en lång bilresa kom vi äntligen fram vid halv 10-tiden! C stack och badade direkt, och nu ska vi kolla Big Bang och käka kvällsmat. Naturell yoghurt med[...]

Återhämtningen efter dagens workout: Naturell lättyoghurt med Havre Flakes och jordgubbar. Plus en skinkmacka och mjölk. Att något så enkelt kan vara så gott.[...]

Precis kört ett stenhårt träningspass som jag berättar om senare ikväll, bilden får bli ledtråd... Nu blir det banan och mjölk och sedan börjar långa resan hem[...]

Efter ett par dagar med massor av mackor och yoghurt är det faktiskt rätt gott att käka min vanliga gröt till frukost måste jag erkänna...

Galet på jobbet idag med! Är sjukt trött nu, så det blir till att äta ett ordentligt kvällsmål ( kvargtallrik, kesomacka, stor kopp te... ) och sedan bums i[...]

Varit en lång dag idag. Fast den gick ändå otroligt fort. Konstigt det där... Mycket att göra på jobbet , och har en hel del imorgon med. Men sen har jag ett[...]

Förbereda sig för ett öppning-stängning-pass i affären gör man bäst med grötfrukost! Idag: Kokosgröt (1 dl fiberhavregryn, 1,5 msk kokosflingor, 1 dl vatten[...]

Helgfrukost deluxe på en måndag . Underbart! - Grov baguette med nyöppnad herrgårdsost på ena halvan och jordnötssmör på andra - Yoghurt/kvarg -skål med frukt[...]