Åh, äntligen har jag provat sötpotatis! :) Gott, gott, gott! Jag gjorde biffar på sötpotatis och rötbets- och morotshack (resten från juicetillverkning). Här[...]

Härliga soliga fredag! Och snart är det helg! Inget jobb för denna helg i alla fall, men resa till Stockholm på söndag till min näringsterapeut, för att stämma[...]

Goda lammfärsbiffar lagade jag igår. Färsen spetsade jag med grönsakshack/pulpa jag hade kvar från juicetillverkningen. Biffarna blev goda och saftiga. Dottern[...]

De här goda bullarna fick jag inspiration till hos Nillas Kitchen . Jag ändrade i recept efter mina behov och vad som fanns hemma. :) Här är recept på[...]

Det är ju perfekt med värmande soppa när vi har fått vintern tillbaka...i alla fall där jag bor. Minusgrader och snö utlovas de närmaste dagarna. Den här[...]

Laddar inför en musiklördag till. Opera-repetition står på schemat. Jag spelar istället för symfoniorkester. Otroligt vacker musik, så jag ser fram emot att[...]

Sitter och slappar med sen frukost idag. Igår var det musikaliska kontrasters dag för mig! Först min konsert med en sångerska där jag/vi framförde verk av[...]

Åh, är så lycklig över att jag hittat ett recept hur man gör kokosmjölk hemma! Nu slipper jag konservburkar och ej ekologisk kokosmjölk på tetra! :) Här är[...]

Sjunde dagen har också gått bra. Till frukost åt jag en god smoothie på banan, avokado och hallon. Allt det toppade jag med blötlagt bovete och bipollen. Jag[...]

Igår avslutade jag min detox. Som jag skrivit i mitt förra inlägg övergår detox-tänket till mitt "nya" sätt att äta. :) Till frukosten igår hade jag[...]

Till lunchen idag ska jag äta en god chiliröra gjord på bl a portabello. Jag älskar smaken av denna svamp! :) Basen i röran är denna goda raw-tomatsås gjord på[...]

Lite frukostinspo så här på kvällen! :) Denna goda chiapudding ska jag äta imorgon till frukost och sedan till mellanmål/uppladdning inför BodyCombat-pass. :)[...]

Har äntligen fått min första lediga dag på två veckor! Det har varit mycket jobb både på Kulturskolan och privat. Det har spelats piano för fullt....och inte[...]

Min andra lediga dag! Njuuuuuuter! Jag började dagen med Korngräsdrink på tom mage. Sedan tog jag drink nr 2 av Ultra detox + 2 piller Ultra Balans. Efter det[...]

Tredje dagen gått bra med! :) Morgonprocedur var samma som föregående dagarna, dvs shot med korngräs, Ultra Detox + Ultra Balans, varmt citronvatten +[...]