Jag har bestämt att inte äta nått onödigt socker fram till julafton och sen efter det till minst nyår. Det har gått hur bra som[...]

Då börjar helgen lida mot sitt slut. Det har varit en ganska lugn men ack så blåsig helg. Jag har tagit det ganska lugnt och bara laddat[...]

Många gånger när man pratar om att man ska minska på sockret så tänker man mest på godis, kakor och söta drycker. Det finns socker i så mycket mer. Det kan[...]

Idag är det den 1 december. December är en månad som brukar vara fylld med massa sötsaker. Det är pepparkakor, lussebullar och godis i långa banor vart man än[...]

Jag vet att många har svårt att hitta på bra och nyttiga mellanmål och snabba luncher. Denna veckan har jag varit sugen på lite mer varma mellis och luncher[...]

Fika är gott men jag vill gärna baka utan socker. När vi var i stugan i helgen fixade jag till dessa godingar. De är hur lätta som[...]

Jag har haft en mycket stressig och lite nedåtgåeende period ett tag. Inget har känts kul. Träningen görs men inte med någon bra kvalitet. Det blir 4-5gg i[...]

Åh vad jag älskar kvarg. Inte den naturella sträva sorten. Nä den kan man inte äta utan att smaksätta med t ex kanel och bär. Det har ju kommit så himla många[...]

Idag har verkligen varit en produktiv dag. Jag har hunnit med att städa, bokföra, betala våra räkningar, byta lakan i sängarna ,klippa gräset m m. Usch jag[...]

Sitter och njuter av det sista av denna härliga helg. Sverige har verkligen visat sig från sin bästa sida!. För nån vecka sen[...]

Idag fick jag äntligen som jag ville!!! Lite sightseeing i vårt närområde. Jag har länge velat åka runt lite uppåt[...]

Rågflingor Havregryn Kokos Solroskärnor eller pumpakärnor Grovhackade nötter och mandlar ev russin eller annan torkad frukt Kanel Honung Blanda rågflingor,[...]

Idag var det en sådär lite tråkig dag. Det regnade lite till och från på förmiddagen. Magnus hade åkt hem för att[...]

Sitter på altanen och bara njuter av en härlig kväll och en härlig sommardag🌞 Äntligen! Började dagen med att plocka en[...]

Just nu är jag inne i en period där jag försöker styra upp min kosthållning och köra några veckor med lite tuffare kostplan.[...]