Det här brödet hittade jag på Tarm och psykologi . Jag ska testa att laga det i morgon - återkommer med resultat! Se Piggelinbröd Antidepressionsbröd: 0.5 dl[...]

   Så här tjock blev smeten Nu är jag på gång och ska testa antidepressionsbrödet. Det får byta namn också! Jag gjorde så här; Mixade[...]

Mosad avocado med lite citron Det blev riktigt smarrigt med lite mosad avocado på! Ev kunde jag tagit ut det ett par, tre minuter tidigare. Om man gillar[...]

Ofta stöter jag på människor som visar ett intresse för att äta nyttig mat som stödjer kroppen - det är härligt! Jag blir så glad då jag kan inspiera någon att[...]

HAMBURGARE med champinjoner och lök 300 g köttfärs Hamburgare med aioli 1 äggula 2 msk mandelpulpa (det som blir över då man gör mandelmjölk) salt och ev[...]

De liknar Nyttiga chokladbollar men de här innehåller superfrön! Chia är ett frö som innehåller bl a protein och viktiga aminosyror. Hampafrön är eg en[...]

Morot, cashew, råg... Jag blev testad av en kinesiolog häromdagen och fick ta bort några födoämnen som jag trodde att jag tålde. Morot!? Hm, jag har ju[...]

Ikväll åt jag sea bass vilket smakade underbart. Vitlök, olivolja, kräftstjärtar och musslor som tillbehör:) Jag är i Mazarron, Spanien.

Jag är på en pilgrimsfärd. Pilgrim kommer från latinets pelegrinus=främling och det är nog så jag känner mig då jag reser från plats till plats. På väg till en[...]

Så lätt det är att glömma bort hur jobbigt det är att vara sjuk. Så fort jag mår lite bättre så kommer slarvmajan fram. Lite socker här och lite annat onyttigt[...]

Idag köpte jag kycklingben på Hiperdino - supermercadon en bit uppför gatan. Så nu har jag åter igen ätit en god middag på balkongen. Receptet är "lite sånt[...]

200-220 g råg/havre/dinkelmjöl ev kokosmjöl 125 g smör eller ghee 2 msk kallt vatten Blanda snabbt samman. Ställ kallt i ca 30 min. Fördela i pajform och[...]

Hemgjord ketchup knappt 2 dl tomatpuré 4 msk honung 1 dl äppelcidervinäger 4 msk vatten ca 1 tsk salt 1 kryddmått lökpulver ½ kryddmått vitlökspulver Häll[...]

2 pannkakor ½ dl dinkelmjöl - ev fullkorn 1 dl mjölk av något slag; vanlig, havre, soya, mandel el dyl 1 ägg 1 nypa havssalt ev ½ dl riven morot (jag[...]

Nu har vi varit här sen i söndags och börjar acklimatisera oss. Snart åker min man hem för att jobba men han har bra arbetstider så han kommer ner om ett par[...]