En mustig och god soppa som passar en kall vinterdag Man kan göra denna soppa på olika sätt men alla recept måste innehålla gul lök, grön paprika,[...]

Dags att börja göra senap eftersom den ska stå och dra i två veckor. Örtsenap Ölsenap Örtsenap (stark) Ingredienser 3 msk gula senapsfrön 1 msk bruna[...]

Ingredienser 1/2 gurka 1 päron 1/2 citron Förbered frukterna Gurka är faktiskt också en frukt, ett bär. Ett bär enligt Nationalencyklopedin: " en avfallande,[...]

Varje år inför julen gör jag en sats köttbullar som jag fryser in för att sedan ta fram julafton. I år låter jag mig inspireras av Italien. Ugn 200 grader, 30[...]

Ingredienser 1 tomat, tärnad 1 avokado, tärnad 1/2 dl röd lök, hackad 1/2 gurka, tärnad 1 msk linfröolja (eller olivolja) 1 tsk balsamvinäger 1 tsk citronjuice[...]

Min promenad Tog en promenad i området som ligger norr om järnvägsstationen. Ett grönområde på gångavstånd från Karlshamns centrum.Om jag förstått det rätt[...]

1 stort glas eller 2 mindre Ingredienser 1 msk Chiafrön 2 dl mjölk 1/2 dl vatten 1/2 tsk mald kanel 1/2 tsk vaniljsocker 2 msk havregryn 1 dl blåbär (eller[...]

1 - 2 portioner Ingredienser 5 dl grönsaksbuljong 1 liten vitlöksklyfta, krossad eller riven 1 potatis, grovt riven 1 morot, grovt riven 1/2 palsternacka,[...]

1 portion Ingredienser 1 dl fiberhavregryn 2 1/2 dl vatten 2 dadlar, hackade 1 msk solrosfrön 1 tsk linfrön 1 litet rivet äpple 1/2 tsk mald ingefära 1/2 tsk[...]

Ingredienser 1 cm kub färsk ingefära, riven (bra mot inflammationer och magbesvär) 1 nypa muskotnöt, riven (bra för matsmältning) 1/2 tsk fänkålsfrön (bra mot[...]

På baksidan av polisstationen växer det ostronmussling på en stubbe. Väl instängslade innanför staket. Där får de säkert växa ifred, så länge polisen själva[...]