Logga in för att recept999 för att spara dina favoritrecept
Om du ej har registrerat dig ännu, registrera nu!
Ät mycket frukt och grönsaker Frukt och grönsaker innehÃ¥ller lite fett och kalorier, men mÃ¥nga nyttiga ämnen som mättar bra. Sikta pÃ¥ att äta ett kilo varje dag – fördelat pÃ¥ frukost, lunch, mellanmÃ¥l och middag. Välj fullkorn Ät inte för mycket bröd, pasta och ris. Välj dessu [...]
Läs receptet på deffmat.blogspot.se
