Logga in för att recept999 för att spara dina favoritrecept
Om du ej har registrerat dig ännu, registrera nu!
WOW , i motsats till senaste träningspass kände jag mig stark idag. Idag var min kropp verkligen med mig ! Jag körde på ett lite liknande upplägg som igår , men bytte ut en del av övningarna och istället för boxhopp som mellanövning körde jag idag 500m maxfart på roddmaskinen efter varje set a [...]
Läs receptet på motionwellness.blogspot.se
