Logga in för att recept999 för att spara dina favoritrecept
Om du ej har registrerat dig ännu, registrera nu!
På de flesta gym/träningsanläggningar finns det flera alternativ då man ska styrketräna. Fria vikter, som hantlar, skivstänger, kettlebells är oftast de vanligaste. Även olika sorters maskiner brukar förekomma, oftast är det fler och mer varierade maskiner på större anläggningar så klart u [...]
Läs receptet på halsotips.blogspot.se
