Fröknäcke utan vaniljglass flytande honung

Go´kväll! Dagen börjar gå mot sitt slut. Haft en ledig dag. Ätit lunch på Ikea bland annat. Galet bra med lunch till 3 personer för 58 kr! Denna gång vad[...]

Fröknäcke har blivit en favorit hos många. Det är lätt att "slänga ihop" en laddning och det är riktigt gott och tuggigt. Inget vetemjöl/gluten är så klart[...]

Fröknäcke är förvånansvärt enkelt att baka och gott att äta. Alldeles utmärkt som fika bara som det är, med en lite matigare smak än diverse smuliga vita kex[...]

Ledig lördag med mycket matlagning och bakning samtidigt som Vinterstudion är igång på Tv:n. Det kan knappt bli bättre. Det är alltså upplagt för en riktig[...]

Jag gjorde denna gången runda knäckebröd och då räcker denna sats till ca 30 st. Det går lika bra att platta ut all smet på en plåt och bryta knäcket i bitar[...]

Enkelt o jättegott fröknäcke 2dl majsmjöl 1dl solroskärnor 0,5dl linfrö 0,5dl sesamfrö 0,5dl rapsolja 2dl KOKANDE vatten 1tsk flingsalt Blandas ihop i en bunke[...]

Ingredienser - ca 20 st 1,5 dl solrosfrön 1 dl linfrön 1 dl sesamfrön (skalade) 1 dl pumpakärnor 1 msk fiberhusk 0,5 dl rapsolja 2 dl vatten flingsalt rosmarin[...]

Eftersom jag numera bakar detta goda fröknäcke som chips, och varje gång får leta efter det på mobilen, så måste jag allt lägga det i min matbibel. 2dl[...]

Ett recept från en kollega. Har aldrig gjort knäckebröd förut, så det var kul att testa! Och det var mycket lättare att göra än vad jag trodde att det skulle[...]

Jag är nog sist med att testa att göra eget fröknäcke. Det har ju varit en grej de senaste åren. Men nu är jag också där. Det är ju bara så sjukt gott! Äter[...]

Fröknäcke: 200 g solrosfrön 
1 dl krossade linfrön
 1 dl sesamfrön 
2 dl pumpakärnor 
2 msk fiberhusk 
2 msk mandelmjöl
 1[...]

Nu tänker jag dela med mej, en av mina absoluta favoriter! Jag har lämnat vetemjöl om morgnarna och äter istället fröknäcke. Jag vet ju att majsmjöl (som[...]

Nu blir det lite sundare vanor för mig en tid framöver, men lite färre kolhydrater. Vi kickstartar med fröknäcke med lågt kolhydratinnehåll. Speciellt goda med[...]

Jag har bakat fröknäcke tidigare både på mix och köpaallafrövarförsig vis men detta receptet blev jätte bra och jättedö gott. En god och bra start på dagen med[...]

Hittade ett recept på fröknäcke i en av alla mina mattidningar som ligger spridda i huset. Brukar försöka hålla mig borta från recept där det står, "degen ska[...]