Tonfiskröra med ägg

Supernajs röra att stoppa i baguette eller på en smörgås med lite kokt ägg. Hittade receptet på Matklubben och gissa...jag gjorde om det lite. Här kommer min[...]

En perfekt start på dagen. Ett perfekt kokt ägg med lös äggula, mina frökex med bregott och en tjock skiva god cheddar, en generös klick tonfiskröra.[...]

Lunch är det målet jag tycker sämst om att tillaga. Känns oftast bara som ett nödvändigt ont. På helgerna äter vi alltid sen frukost och lunchen blir därför[...]

En god röra till t ex rostat bröd, baguette eller bakad potatis. Tonfiskröra 1 burk tonfisk 0,5 rödlök 1 burk creme fracihe 1 hårdkokt ägg salt svartpeppar[...]

Försöker fortfarande att köra strikt även om vågen står still, som den obotliga optimist jag är, utom när jag är pessimistisk... Orkade inte laga mat[...]

Ni får ursäkta att inläggen har kommit lite glest. För tillfället är det mycket jobb och en halvan av oss har åkt på en liten förkylning. Men oroa er inte vi[...]

Ett perfekt mellanmål före eller efter träning eller bara för att det är gott =) Koka två ägg, låt svalna och skär i bitar, blanda med en burk tonfisk. Krydda[...]

1 burk tonfisk 3 msk majonnäs 2 rejäla selleristjälkar ½ röd lök Salt och peppar Ev lite citronsaft 2 kokta ägg Blandade sallatsblad Gurka, tomat Öppna[...]

Antal portioner: 1 Ingredienser 2 st ägg 1 burk tonfisk 2 msk majonnäs 1 st avokado Salt, efter smak Peppar, efter smak Gör så här 1. Koka äggen löst. 2.[...]

Dagens LCHF-middag. Det var riktigt smaskigt med tonfiskröra. Blir inte så ofta eftersom J inte tycker om tonfisk i burk, men han åt upp allt och tyckte det[...]

Hittade ett recept på en snabb tonfiskröra. Visst låter riktigt gott! Väldigt enkelt. Man kan ju äta det tex på en fullkornsmacka eller avacado GI- tonfiskröra[...]

I helgen slängde jag ihop en godumligt god tonfiskröra 1 burk tonfisk i vatten (den i olja är ofta inlaggd i solrosolja som är rik på omega6 ) 3 msk ajvar[...]