Currykyckling utan kardemummakärnor citronsaft

Dagens lunch blev en lättlagad, nyttig, snabblagad och kryddig rätt! Mycket god! En portion gryta ( med mango chutney ) ger: 237 kcal 30,3 g protein 10,4 g[...]

2 port 4 kyckling innerlårfiléer 2,5 dl grädde 1 lök, hackad 2 vitlöksklyftor, pressade 1 stor näve fryst spenat currypulver salt & peppar Skär kycklingen[...]

När helgen kommer då har man ju tid för lite "långkok" så i lördags slog jag till och gjorde currykyckling i kokosmjölk efter inspiration ifrån Remsans recept[...]

Det här sättet att tillaga ris på har jag aldrig testat förut. Såg när dom gjorde detta på "Mitt kök" på nyhetsmorgon häromdagen. Smidigt och väldigt[...]

I går gjorde jag en smarrig kycklingcurrygryta med räkor . Serverade med råris och sallad på färsk vitkål. Såå gott!! Passa på att frossa i färsk vitkål nu.[...]

Curry, antingen gillar man det eller så gör man det inte. Jag gillar definitivt curry! En smakrik kryddblandning med lite hetta! Passar perfekt med mild[...]

4 Portioner 5 pp/port 2-3 tsk curry 2 tsk olja 2 paprikor 1 purjolök 500 g kycklingfilé 2 dl mellanmjölk 1 dl fraiche, max 8% paprikapulver Fräs curryn i oljan[...]

4 port 4 ProPoints/port 4 kycklingfileér 1 gul lök 1 tsk olja 1-2 tsk curry 1 tsk paprikapulver 1 hönsbuljongtärning 2 dl vatten 1 röd paprika 2 äpplen 1 dl[...]

I går gjorde jag en smarrig kycklingcurrygryta med räkor . Serverade med råris och sallad på färsk vitkål. Såå gott!! Passa på att frossa i färsk vitkål nu.[...]