Köttfärsröra utan rapsolja

Antal portioner: 4 Ingredienser Pajdeg 1,5 dl vetemjöl 1,5 dl grahamsmjöl 1 tsk bakpulver 0,5 dl (50 g) flytande matfett 1 dl mjölk Fyllning 1 st gul lök 1 st[...]

Bra dag på jobbet idag ! Massor att göra så dagen gick rätt fort. Kvällen spenderar jag i soffan framför Big Bang och 112 - På liv och död, och eventuellt en[...]

Härliga sommardag! Har precis njutit av en enkel lunch i skuggan. Tjejerna har sprungit ner till stranden för ett bad och nu väntar jag bara på att Lillebror[...]

En maträtt som passar bra i en familj där inte alla äter low carb. Jag tog ur lite innan vi blandade ner riset och så var jag nöjd. Det blir gott att klippa[...]

Passa på att äta mycket kantareller nu när det finns i butikerna. Om man inte äter LCHF kan man ju skippa äggen och servera med ris eller klyftpotatis[...]

Till middag denna stormiga och regniga tisdagskväll blev det: Köttfärsröra på kylskåpsrester. Bryn zucchini, fint tärnad på hög värma. Salta. Lägg i färsen[...]

Ja, då var måndagen här igen. Helgen flög förbi med en väldans fart men jag fick ändå gjort en hel del i trädgården. Jag har satt min potatis, sått morötter,[...]

Aubergine är en användbar grönsak, t.ex. som ingrediens i olika röror som serveras med pasta. Den här röran serveras bäst med rigatoni eller annan rörpasta.[...]

Det här blev jättegott hörrni. Lite tomater och gurka i pitabrödet hade också varit najs i. Köttfärsröran (som blev top notch) går att äte till pasta om man[...]