Sockerfri utan potatismjöl kardemumma, malen vatten

Ingredienser 2 cl Absolut Vodka 0,5 dl äppelcider light 0,5 dl osötad äppeljuice Tillagning Blanda vodka och äppeljuice. Lägg isbitar i ett glas och tillsätt[...]

Ingredienser Pannkakor 2 st ägg 1 dl vispgrädde 1–2 krm vaniljpulver 1 msk Fiberhusk smör, att steka i Chokladkräm 200 g mörk choklad, 70 % 3 dl vispgrädde[...]

När jag fyllde år i oktober 2010, höll jag nästan på att glömma bort min mammas sockerfria bakelse som jag alltid gör till henne då det vankas firande och[...]

Då vår lilla dam fyllde 1 år ville vi ge henne något utöver det vanliga, men vi försöker undvika socker så en del tid lades ned på att leta fram ett recept på[...]

Jag kommer aldrig glömma den dagen jag fick diabetes. Jag låg i sängen och grät med tanken att jag aldrig kommer kunna få äta godis. Jag vräkte i mig allt jag[...]

På måndag drar alltså min (första) hälsoutmaning i gång. Det handla om att låta bli socker i en veckas tid. Jag har tänkt att ha lite olika utmaningar allt[...]

"Adjöss sötsug. Adjöss dåligt samvete. Adjöss kamp." Ja, visst låter det bra om man kunde få leva utan dåligt samvete. Själv äter jag långt mer sött än vad som[...]

Är du beroende eller vill du förebygga ett möjligt beroende? Testa då detta! 1. Testa: Är du sockerberoende? Vi börjar med en lista på symtom och beteenden man[...]

Ingredienser - 10 st 1 msk mandelmjöl 2 msk whey complete vanilj 2 tsk kakao 1,5 msk havremjöl 2 msk stevia sötströ eller sukrin 2 msk mandelsmör eller[...]

Den var inte så dumt, faktiskt goda choklad utan socker och utan mjölk som inte någon tål mjölk. Perfekt!

Byt strösocker mot lättströ eller sötsur blanda med lite kanel eller utan om man vill. Ta lättmargarin istället för smör. Lycka till!

Jag älskar nutella men äter det aldrig på grund av sockerhalten i den. Jag bestämde mig därför att testa och göra egen och[...]

På inrådan från en mycket trevlig Systembolagetanställd så provade jag det portugisiska vinet Dao - det blev jättebra, tyckte jag! :) Sockerfri glögg[...]

Idag försökte jag vara lite nyttig när sötsuget gjorde sig påmint och köpte denna sockerfria marsipanstång med 70 % choklad som bara är sötad med stevia. En[...]

Frukostförslag från Kostdoktorn Vad äter du till frukost? Frukosten är för de allra flesta dagens viktigaste mål. Inte alla kan äta en stor och bastant[...]