Wokade grönsaker utan socker röd paprika kyckling smör

Dag ett på våran kylrensavecka och som utlovat så kastade jag ihop en wok. Tog lite vad som fanns kyl och frys. Detta vart resultatet, en wok med chilifrästa[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 4 stycken morötter 2 stycken palsternackor 1 st purjolök 2 stycken röda paprikor 3 stycken vitlöksklyftor 1.5 msk olivolja 2[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 150 g blomkål 150 g broccoli 100 g majrova 150 g morot 70 g minimajs 100 g haricots verts 100 g brysselkål 1/2 dl neutral olja[...]

Antal portioner: 6 Ingredienser 400 g skalade räkor 10 färska champinjoner 1 gul lök 2 vitlöksklyftor 1 klyfta vitkål 100 g sockerärter 100 g späda haricots[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 3 dl kokta glasnudlar 1 dl strimlade morötter 0.5 dl strimlad palsternacka 1 dl strimlad paprika 0.5 dl strimlad rotselleri 1[...]

Ingredienser 1 msk kokosolja 1 dl hackad gul eller röd lök 1-2 vitlöksklyftor, skivade 2 dl frysta eller färska gröna bönor eller haricots verts 2 dl slantade[...]