Grönsaker med kikärtor

God auberginröra att dippa bröd eller grönsaker i. 1 aubergine 2 vitlöksklyftor 1 dl olivolja 3 msk hackad persilja 2 msk citronsaft 1/2 röd chili (1 brk[...]

Sås med soltorkade tomater: 3 dl Gräddfil 100 g soltorkade tomater italiensk salladskrydda 2 färska tomater salt och peppar Hummus: 3 dl Gräddfil 1 burk[...]

1 burk kikärter 1 burk röda bönor 200 g frysta gröna ärter 1 finhackad rödlök 2 hackade tomater 2 msk olivolja 1 msk vinäger 1 krm svartpeppar 2 krm flingsalt[...]

4 bitar laxfilé à 125 g 1 burk kikärter 1 burk kidneybönor 200 g frysta gröna ärter 1 finhackad rödlök 2 hackade tomater 2 msk olivolja 1 msk rödvinsvinäger 1[...]

4 blad filodeg 3 vitlöksklyftor 1 gul lök 1 morot 400 g köttfärs 10% 1 burk kikärter (400 g) 2 tsk spiskummin 2 tsk kanel 1 tsk kryddpeppar salt och vitpeppar[...]

4 skivor grovt bröd 12 skivor Minimi Grevé 60g Kikärtor, inlagda i vatten 2g Vitlök 5g Citronsaft Spiskummin efter smak 20g Lätt Crème Fraiche 1 knippe färsk[...]

Antal portioner: 2 Ingredienser 4 skivor prusciotto skinka 8 st skogschampinjoner olivolja rosésallad 1 burk Kikärtor 3 st vitlöksklyftor 1 st citron salt och[...]

Ingredienser Marockansk gryta 1.5 kg benfritt grytkött av nöt 1 msk smör till stekning 1 msk olivolja till stekning 4 st gula lökar 1 msk Salt 0.5 g saffran 3[...]

Med potatismos över från söndagsmiddagen så blev det rotmos till Viljar. Genom att blanda i kikärter får moset lite nötaktig smak och dessutom betydligt med[...]

Det blev en osolig promenad de 1.3 kilometrarna jag har till Maxi. Det gjorde ingenting. Våren har redan flyttat in i mitt hjärta och så länge det går att gå[...]

Jag är djupt imponerad av alla ensamstående småbarnsföräldrar. Veras pappa har vart på studieresa i Hamburg de senaste dagarna och jag är helt slut efter att[...]

Oh, så härligt varmt det har varit ute idag. Då blir jag sugen på kall mat... och det blev det också. En sallad med dinkel, kyckling och kikärtor. Mums.[...]

Guacamole har en bas av avokado och du kan välja om du vill ha den mild eller stark i smaken. Avokadon kommer ursprungligen från Mellanamerika och är[...]

På stranden veckan det var varmt Vi har haft en lugn och skön sommar med små utflykter och mycket vila. Precis som vi vill ha det. Eller ja, vila har vi kanske[...]

Såg detta recept från Bonduelle på fejjan. Men åååh, så gott det blev! Gör gärna egen pesto, den blir sååå mycket godare. Äter man detta som huvudrätt, bör man[...]

Ingredienser 6 port couscous 0.5 g saffran, 1 kuvert 1 msk grönsaksfond, på flaska 1 dl russin 1 st mild chilifrukt 2 st salladslökar 1 dl hackad persilja 1[...]

Inspirationen till denna sallad kommer från vår Hk-bok. Jag har dock ändrat lite så detta är min version av vintersallad. Gillar man pizzasallad gillar man[...]

Antal portioner: 2 Ingredienser 200 g kokt quinoa 160 g kokta kikärter 120 g gurka 120 g rödlök 120 g morötter 120 g ärtor 120 g stjälkselleri 0.75 dl[...]

Trettondagsafton Du kan enkelt lyxa till en enkel och lättlagad potatis- & prujolökssoppa tex med hjälp av en hummer. Idag sprang jag i den lokala[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 400 g babyspenat 200 g soltorkade tomater 260 g bacon 400 g kokta kikärtor 1 msk rödvinsvinäger 6 msk olivolja 10 cm purjolök[...]

På tillbehörsbordet när det vankas hamburgare finns ofta en klassisk coleslaw. Enkelt och lätt, eftersom den bara blir bättre om den görs några timmar innan[...]

Ingredienser 200 g kikärtor (kom ihåg att lägga dem i blöt i 10 timmar innan) 3 msk Olivolja 2 msk sesamolja 2 msk hackad mynta 3 msk hackad koriander saft[...]