Grönsaker

Ingredienser - 4 portioner 200 g vitkÃ¥l 1 morot ½ gul lök 1 dl Arla Köket ® crème fraiche ½ dl majonnäs 1 tsk dijonsenap ½ tsk salt ½[...]

Ingredienser - 4 portioner 1 msk ingefära, färskriven 1 st vitlöksklyfta 2 tsk sesamolja 1 msk lime, pressad 750 g räkor, med skal 1 msk sesamfrön 1 msk soja[...]

Ingredienser - 2 portioner 100 gr Blandfärs 50/50 203 kcal 100 gr Krossade Tomater 22 kcal 1/2 Tomat (50 gr) 9 kcal 100 gr Avokado 197 kcal 50 gr Isbergssallad[...]

Ingredienser 2½ dl couscous + 5 dl vatten 50 g sötmandel 25 g rucola + lite rucola att strö ovanpÃ¥ ½ dl finhackad mynta ½ dl finhackad basilika[...]

Ingredienser - 4 port 1 gurka ½ dl kallpressad rapsolja 1 msk vit balsamvinäger 2 tsk senapsfrön 1 msk fransk senap 2 krm salt Gör sÃ¥ här Skala och dela[...]

Ingredienser 100 g Gröna Linser 105 kcal 100 g Fullkornsris 138 kcal eller * 100 g Shirataki Nudlar 5 Kcal 100 g Körsbärstomater 50 kcal 1 Fikon 20 kcal 100 g[...]

Ingredienser - 4 portioner 400 gram allaska pollock eller vegetariskt alternativ 1 liter vatten 300 g gröna eller röda linser 100 g minimajs spiskummin[...]