Häromkvällen hittade jag information på Nike Womans hemsida om deras Training Club Event i höst (klicka på länken och på Training Club Event i nedre[...]

Gå direkt till receptet. Hembjudna igår till familjen Hageus. Småbarnsföräldrar som båda lyckat behålla punkaren i sig under alla dessa år, Peter spelar med i[...]

Hösten är här. Helgfrukost inomhus med sällskap av ett litet tänt ljus som sällskap. Blåbären är slut där jag bor och jag börjar längta till varma och mäktiga[...]

Började jobba igen igår, för gott efter semestern. Lojt improviserade sommarluncher ut, planerade lunchlådan in. Funderar över schyssta lösningar som gör att[...]

Lunch på stan idag med Snorkfröken . Blueberry Lifestyle på NK förärades ett besök, de har grymt goda lunchmenyer. Fräsch och kreativ (hyfsat raw ) mat[...]

I min eminenta lunchlåda idag: Fräs ett paket lammskav i smör / Tillsätt en chilifrukt, en näve hackade champinjoner och en liten lök / Späd med ett paket[...]

PT igår, ingen session är den andra lik. Förra gången fick jag boxas och göra knasiga bålrotationsövningar, den här gången körde Lovisa slut på mina ben och[...]

Gårdagen var en rolig och social lördag hemma i Göteborg, regnet till trots. Efter morgonpromenaden lämnades lilla Mir hemma och jag drog med Daniel till[...]

En gång i tiden fanns ett trevligt juice- och smoothieställe på Göteborgs central. Vid vad som blev mitt sista besök där så beställde jag en smoothie med[...]

Idag började min löputmaning utomhus. Sakta men säkert skall jag jobba upp min förmåga, det kommer främst vara ett mentalt arbete i början känner jag på mig.[...]

I matlådan igår låg familjens favoriträtt: jordnötsgrytan. Som barn hemma hos oss fick man till sin födelsedag bestämma menyn helt själv. Min syster valde[...]

Gå direkt till receptet. På ytan hade mitt kylskåp inget att erbjuda i middagsväg idag. Men, efter en två timmars cykeltur ute i det vackra höstvädret så var[...]

Coctailfest bland gother och synthare igår, i Göteborgs fantastiskt vackra karga hamn. Jag älskar min stad, de gamla kranarna vid varven som ser ut som[...]

Nu är det dags för löpvecka nummer 2. Första veckan har fungerat bra, jag har sprungit tre gånger varav två transportlöp till jobbet på morgonen. Det är[...]

Jag formligen älskar Renée Voltaires produkter. Även om en relativt stor del av dem har ett naturligt högt kolhydratinnehåll, så finns det fortfarande gott om[...]