God fortsättningen till er alla läsare (om det finns kvar några?) Äntligen kommer jag till bloggen och får börja skriva om mitt hälsosammare år 2014![...]

Vi har haft lite otur med sonen som drabbat av sjukdomar nästan hela året.. snorat och hostat 2 månader och i 4 veckor haft feber från och till.. äntligen har[...]

Inspirationen till denna rätt kom från Frostrosor . De var länge sen jag åt spenatsoppa och blev väldigt sugen på att prova göra själv när såg att hon hade[...]

Det här receptet har jag haft i bakfickan länge, men inte blivit av att göra den. Nu när det är mer och mer viktigt att laga mat som går även i våra lilla[...]

Jo men visst var jag vägde mig i torsdags och med bra framgång... har bara inte haft tid att skriva något inlägg.. det blev minus 1 kg och där med har jag gått[...]

Vet inte hur jag räknade förra gången.. men hur jag än räknade hade jag 1,9 kg kvar till målvikten och igår så hade jag tappat ytterligare 1,3kg.. vilket[...]

Minns ni mig fortfarande.. minns ni mig att jag skulle inte gå till viktväktarna denna vecka.. jo så var det ja, men jag gjorde det ändå.. med facit i handen[...]

2 dl creme fraiche 3 msk Sweet Chili (går ha mer eller mindre enl. smak) Blanda ihop dessa två ingrediender Kommentar: Enkelt snabbt och så underbart gott! Vi[...]

Då har två veckor gått och jag hade önskat att jag hade haft så mycket motivation som jag verkligen hade den där torsdagen! Så kom helgen och så försvann[...]

Ja recept på köttfärssås finns nog flera och jag har själv lagt ut några recept på köttfärssås, men sen jag lärde mig den nya favoriten från min kusin, måste[...]

En inspiration från viktväktarna och är bara 1 poäng / portion. Passar bäst till fisk! 2 dl naturell yoghurt 2 msk fettfri majonnäs 3 msk gurkmix salt och[...]

Inspiration från viktväktarna, en portion 12 poäng (med fisk). 500g vitfisk t ex sej (funkar även med kyckling) 500g wokgrönsaker 1 gul lök, 1 vitlöksklyfta 1[...]

Vet ni en sak, jag har funderat och granskat mig själv i spegeln och kommit fram till att jag är så himla nöjd med min kropp! Visst finns det någon extra kilo[...]

Har tänkt på Gino länge och funderat hur jag ska göra till den i grillen. Sedan tidigare har vi gjort receptet hemma i ugnen, vilket är helt fantastisk rätt![...]

När det är varma dagar är man inte så sugen på mat och ännu mindre att stå i köket och tillaga den.. då tycker vi att sallader är perfekt mat. Sallader kan ju[...]