Idag har varit en hungrig dag och jag har ätit mycket!!!! Räksmörgås på halvt mandelbröd Färsbiff bea o stuvad vitkål Halv semla och en kopp varm choklad Två[...]

Räksmörgås är såååå gott!!! Jag äter den på en halva av 2minuters mandelbrödet. Muuumsi!!!!!

En del som har svårt att få viktminskningsresultat med lchf provar att utesluta mejerier och jag har bestämt mig för att prova men smör o ost kommer[...]

Att viktminska med lchf är väldigt inviduellt så att jämföra med dom som vräker i sig grädde med bär, lchf bakverk och massor med god mat och ändå rasar i vikt[...]

Jag har korrigerat eller rättare lagt till några saker i mitt senaste försök om att viktminska med lchf som ni kan läsa om några inlägg ner... Det jag har lagt[...]

Avokado, varmrökt lax, ägg, broccoli och mayo. Kaffe med kokosolja i och 5000IE d vitamin hi hi

Innan jag slutade med mejerier så hade jag alltid kokosolja och grädde i kaffet, då jag har en tassimo kapselmaskin så verkligen saknar jag grädden då kaffe[...]

Detta är ett riktigt gott alternativ till grädde om man gillar kokos och inte äter mejerier!!! Muums!!! Köp coconut cream, ställ in i kylen och när den stelnat[...]

Det är vad min blogg heter och någonting jag alltid strävar men ibland kommer jag på sidospår och tappar på fokus. Jag hittar andra fokusområden som i stunden[...]

Ska försöka få i mig lite näring i form av ett ägg och en skiva skinka Lite senare... Fick behålla både ägg och skinka och provar nu lite räkor

Idag skulle det bli spa, hårfix och middag men omständigheter gjorde att vi skippa spa och körde på hårfix och middag. Vi pratade maaaaassor om livet som[...]

Ligger nu i soffan mätt, belåten och nöjd med dagen :) Mannen oxå supernöjd med sin dag <3 På kalaset bjöd vi på lchf bakverk samt lite plock av brie,[...]

Idag spenderar min äldsta dotter hela kvällen i dansstudion så jag fixar lite energi att ta med. Jag gjorde wraps av pastareceptet som finns i kategori pasta[...]

Idag provade jag att göra tortillabröd av pastareceptet och det blev såååå gott!! Man måste salta pastadegen rätt rejält. Brödet håller fyllning riktigt bra på[...]

Idag var planen att äta fajitasbröd med ost o smör till en kaffe till frukost vid 07:00 sen äta ett ägg med mayo och dricka en celsius en halvtimme innan[...]