Läste ett inlägg i en av LCHF-grupperna på Facebook om något som heter Oil pulling och blev nyfiken. Man ska "skölja" munnen i 20 minuter, på fastande mage med[...]

I min familj älskar vi curry! När jag började med LCHF blev det ett litet "problem" när jag gjorde currysås för det som jag älskar mest är ju att blanda sås[...]

Eller hur? Jag älskar det och mina ungar älskar det också. Men hur gör man när man slutat äta kokt mjöl (= pasta) Många testar att byta ut pastan mot alla[...]

Tänka sig vad "fort" det kan gå att inse saker. Läser i Metro att dessa så kallade Bantningsmedel som Nutrilett, Modifast, Allévo och allt vad de heter är rena[...]

Ha ha, det känns ju allt lite bra att läsa artiklar så som den här: BLI ÄNNU SMARTARE MED MEJERIPRODUKTER Jag har alltid älskat ost i nästan alla varianter och[...]

Det är inte jag som skrivit men jag länkar då jag anser att det här är så viktigt att läsa: Världsberömd hjärtkirurg erkänner! Rött kött och cancer Plötsligt[...]

Jag börjar mer och mer kika på de ekologiska matvarorna i affären och sedan jag insåg att den 36-procentiga grädden inte bara är grädde utan också har en[...]

Det är lätt att kritisera och ondgöra sig över människor som stoppar i sig skräpmat och skippar det nyttiga och ekologiska och amerikanerna, de fetaste i[...]

Vi är just nu drabbade av något elakt förkylningsvirus, Adam är jätteförkyld medan jag och Oliver går mest omkring och smågnäller över huvudvärk eller[...]

Är "ledig" idag och nu när jag redan blivit lovad ett arbete, då dyker det upp förfrågningar om intervjuer för andra jobb jag har sökt! Lite som när man väl[...]

Jag är med i flera diskussionsgrupper på Facebook som handlar om just LCHF och ser att många "nybörjare" bara räknar kolhydrater och tänker att de kan äta hur[...]

Jag har undvikit det sedan jag började - äggmjölken - för det lät så himlans knasigt att dricka varmt vatten med ägg och fett. Jag dricker väldigt mycket[...]

Kålrot är inte jättemycket kolhydrater i så någon gång då och då lagar jag mat med denna rot i. Ungarna gillar det också. Jag är ju lite Kajsa Varg så jag tar[...]

Fördomarna kring LCHF är ju rätt klassiska: Vi lever på smör och bacon...så att göra en sallad är väl rätt omöjligt? *ironisk* Vem vill vara utan grönsaker?[...]

Drar iväg till yogan i söndags och inleder fas två. Vi var bara åtta deltagare och det var riktigt skönt faktiskt att inte ha så många i lokalen som det brukar[...]