Det folket länge har vetat har nu blivit vetenskap. Forskningsrön visar att grankåda kan vara till nytta vid behandling av liggsår och bekämpning av[...]

Så var det dags! Första dagen på en resa till ett bättre liv genom (bl.a.) rå föda. Men vi backar tillbaka lite så ni får en bättre bakgrundsbild! Efter att[...]

Jag tog sovmorgon och steg upp sent idag. Klockan var faktiskt 11:30 när jag tog min morgondusch. Detoxkuren som jag ska börja med idag ska man ta "mellan[...]

Vet ni vad... Igår kväll blev jag så otroligt hungrig! Jag gjorde en sallad på morötter, rödkål, rödlök och solrosfrön och glufsade i mig flera tallrikar -[...]

Nåväl. Tillbaka på jobbet efter julledigheten. Äntligen får man tillbaka sina Rutiner! :) Pigg och på bättre humör än länge. (Här bör kanske inflikas att det[...]

Blev inget skrivet igår... Klockan närmade sig morgon så jag hann inte! Nåväl. Morgonen började som vanligt med detox. På jobbet blev det proteindrink till[...]

Festlig dag 5.1.. Jag fyller nämligen jämna 30 år! :) Och ålderkris det har jag ingen, ifall ni undrar. Jag har tänkt leva länge så jag har nog åtminstone 3/4[...]

På morgonen steg jag upp och gjorde den vanliga detoxdrinken. Sen satte jag igång med dagens tårtor eftersom resten av familjen skulle komma. Jag gjorde en[...]

1/2 zucchini Dela på längden och skala riv långa "spagettistrån". 2 ekologiska, inhemska röda tomater 3 soltorkade tomater Mixa tillsammans allt till en sås i[...]

En näve mungbönsgroddar (odlad i eget köksfönster) ;) En skivad ekologisk morot (jag använde potatisskalaren för att få dem tunntunna) Tunt skivad rödkål[...]

Lite annorlunda dag idag. Jag steg opp och tog min detox och efter en stund gjorde jag en snabb och smarrig lunchsallad . Sen tog jag sikte på min hemby.[...]

Skivad vitkål Riven bit broccolistam (nyttigare än "blommorna" ifall ni inte visste!) Riven kålrotsbit 4 rivna, lokalt odlade morötter Strimla i matberedare.[...]

Det slår mig nu att idag har jag inte varit utanför huset alls! Uschdå... Jag har nog menat röra på mig varje dag, men vi får lov att kalla denna dag[...]

Efter 24 timmar: Färdiga rotsakschips 2 ekologiska morötter 2 ekologiska rödbetor 1 bit ekologisk kålrot 1/3 batat 1/2 dl ekologisk jungfruolivolja Salt och[...]

2 stora sallatsblad 1 ekologisk morot 1 näve hemgroddade ekologiska mungbönsgroddar 1 närodlad tomat 6 soltorkade körsbärstomater 1 näve cashewnötter[...]