Jobbar på att göra de absolut godaste raw kärleksmumsen. Jag är ju ingen bak-person, tyvärr (jag önskar jag vore det) meeeen ibland blir det faktiskt riktigt[...]

Jag är ett smoothiefreak! Green smoothie, bärsmoothie, fruktsmoothie, supersmoothie.... Jag kör hela registret dagligen. Enligt mig finns det inget enklare och[...]

Ska strax iväg på Body Pump, har gjort en riktig supervecka på gymmet. YEY! Här kommer mitt favoritsupersmoothierecept (vilket långt ord, haha). Pre-workout[...]

Ok, detta är mitt favvorecept just nu. Inte raw men soo good! När jag gillar något går jag oftast all in och äter det flera gånger i veckan... I know[...]

Blir lycklig av en välfylld fruktkorg. Försöker köpa så säsongsanpassat som möjligt och definitivt ekologiskt. Sedan är det bara att experimentera på med[...]

Är helt hooked på rödbetsjuice då flera hälso- och näringsgurus talar mycket om dess fördelar bl.a. bra för njurar, lever och motverkar åldrandet m.m :-) Jag[...]

Här kommer några raw food favoriter från året som gick. De absolut godaste raw cupcakes jag någonsin ätit gjorde matkonstnären Suzy till ett bröllop. De var[...]

Sjukt nöjd med frukosten på vår paradisö! Riktig superfrukost med mycket grönsaker, groddar, exotiska frukter och färskpressade juicer. Valnöt- och bananbrödet[...]

Utforskar den lilla Maldiviska öns tree house, här kan man äta romantiska middagar bl.a. Hotellets hälsofrukost: omelett på äggvita, liten sallad, mörkt rostat[...]

Nu snart har jag kommit ikapp mig själv efter hemkomsten från den mest fantastiska resa vi har varit med om någonsin. Har haft massa plugg att ta igen då jag[...]

Kursat hela helgen i Kinesiologi fantastiskt intressant! Nu håller jag på som bäst och testar mig fram vad min kropp behöver och helst inte ska ha. Himla bra[...]

Supernöjd med att vi har så grymma sallader till lunch på min arbetsplats. Inte den vanliga tråk-salladen utan riktiga supersallader med bland annat grönkål,[...]

Glada dykare! Bland det absolut bästa jag någonsin har gjort är nog att ta dykarcert på Maldiverna. Det var en helt fantastisk upplevelse. Wow! Att dyka under[...]

Bland det bästa är en riktigt härlig brakfrukost en skön morgon. Här kommer några favoriter från Maldiverna. Fantastisk frukostutsikt, hemmagjord granola,[...]

Njuter av denna soliga helg med goda raw food kokosbollar. Detta är världens enklaste men ack så goda recept på nyttiga kokosbollar. Bjuder ofta på dessa[...]