Bönröra utan citronskal rivet tortillas vita bönor

Ingredienser 1 burk kidneybönor à 400 g 2 dl Arla Köket ® lätt crème fraiche tomat&basilika 300 g skivad rökt skinka 6 st tomater Gör så[...]

Ingredienser 100 g rökt sidfläsk 1 st rödlök 1 st vitlöksklyfta 1 st röd paprika 2 msk olja 1 tsk spiskummin, nystött 0.5 tsk chilipulver, sambal oelek eller[...]

Här serverar jag bönröran ihop med kokt ris och fisk med tomat- och oreganosås  Jag älskar bönröror - till all mat! I den här har jag sojabönor,[...]

En smaskelismaskens röra! Lite senare i veckan kommer fler julgodisrecept också! Bönröra med korianderdoft 1 burk berlottibönor (à 410 g) juice av 1 lime (1[...]

Första bönröran ut som passar bl a till zucchinifritters! Bönröra 1 burk borlottibönor 2 klyftor ugnsrostad vitlök 0,5 tsk mortlade fänkålsfrön rostade i[...]

Så var det då dags att kicka igång en ny termin. Jullovet har varit bra. Jag har sovit otroligt mycket, gått promenader, sett film, umgåtts med nära och kära.[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 1 burk svarta bönor, 400 g 2 st vitlöksklyftor 1 dl crème fraiche 4 msk sweet chili 2 tsk malen spiskummin 1 tsk hackad[...]

(4 port) 8 små bitar panerad fisk citronpeppar 2 pkt bönmix 2 pkt feta-ost 1/2 hackad röd lök 1-2 msk sambal oelek garlic Skölj bönorna under kallt vatten i[...]

Färgglad kan den här bönröran väl knappast kallas men den är riktigt god och riktigt enkel! Rosta lite pitabröd till så blir det ett perfekt mellanmål eller[...]

(klicka på bilden för en större bild) (6 pers) 4 burkar bönor 1 kg gul lök olja 4 msk tomatpasta 3 vitlöksklyftor salt, peppar Skiva löken, tunt. Fräs löken i[...]

Färgglad kan den här bönröran väl knappast kallas men den är riktigt god och riktigt enkel! Rosta lite pitabröd till så blir det ett perfekt mellanmål eller[...]