Bulgursallad utan pepparrot färsk saften av citron salt och svartpeppar

Antal portioner: 4 Ingredienser 4 dl bulgur 0.5 dl hackad bladpersilja 0.5 dl russin 2 msk rostade kokosflingor Dressing: 1 tsk spiskummin 1 msk[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser hel bulgur för 4 personer 100 g valnötter 6 msk olivolja 400 g broccoli 0.5 st rödlök salt och peppar persilja Gör så här 1.[...]

Ingredienser 3 dl bulgur 6 dl grönsaksbuljong 1 st zucchini 1 st paprika, röd 1 st rödlök 2 st tomater 4 msk oliver, svarta 1 knippe persilja 1 ask spenat 2[...]

Det blev den här salladen till middag ikväll. Den är härligt god, mättande och enkel att laga. Basen är burgul/bulgur, feta ost, persilja och lök. Tillsätt[...]

Sommarvärmen fortsätter och jag njuter varje dag jag får sitta ute och äta. Idag hade vi dessutom trevligt sällskap till middag. Idas kompis Elsa med mamma[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 2 dl vatten 2 dl bulgurvete 2 stycken tomater 0.25 st gurka 1 st röd lök 1 st citron 2 msk olivolja rejält med finhackad färsk[...]

Antal portioner: 4 Färdigt på: 2h 40 min Ingredienser 1 dl finkrossad bulgur 1 st rödlök 4 st tomater 1 st gurka 2 dl hackad persilja 1 msk hackad mynta 2 msk[...]

Ingredienser 3 dl bulgur 5 dl vatten 150 g katrinplommon, urkärnade 1 dl vinglögg 2 st äpplen 1 st citron, pressad saft 1 st röd lök 1 msk olivolja 150 g[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 4 dl bulgur 8 dl vatten finhackad gurka finhackad rödlök tomat färsk timjan olivolja citronsaft salt peppar buljong Gör så här[...]

Vi fick ett stort och gott fruktfat av Sanna och David när vi hade inflyttningsfest. En av frukterna var grantäpple, har länge funderat själv på att köpa denna[...]

Jaha nu försöker vi igen! Trodde att jag redan lagt upp det här MEN någonting sket sig! Koka fullkornsbulgur, grovhacka valnötter, skiva rödlök riktigt tunnt[...]

Den här salladen var väldigt uppskattad här hemma både av mig, sambon och fågeln =) Enkel och snabb att göra, perfekt sommarmat,fantastiskt gott mättande och[...]