Bönsallad utan getost persilja äpple n gurka salt och vitpeppar salt och peppar

Ingredienser 100 g haricots verts 3 dl stora vita bönor 250 g soja bönor , tinade 1 liter blandad sallad 1 burk Arla Apetina ® vitost herbes de Provence[...]

Antal portioner: 4 Ingredienser 1 burk svarta bönor, avrunna 1 burk stora vita bönor, avrunna 1 burk borlottibönor, avrunna 2 st vitlöksklyftor, finhackade 4[...]

Ingredienser 150 g haricot verts 150 g vaxbönor 0.75 dl olivolja 1.5 dl finhackade kryddörter (t.ex. oregano, timjan och basilika) 1 st riven vitlöksklyfta,[...]

Denna sallad har jag fått inspiration från tidningen mer smak nr6/7 2010. Den går bra att äta som ensamrätt, grillat kött eller till kyckling . Denna sallad[...]

Ni kanske tror att jag är en enda stor sötsak men så är det inte. Jag älskar allt som har med kost och träning att göra. Jag bloggar sällan om min kost eller[...]

Ni som följer mig på facebook vet att jag har nyss kommit hem från Storbritannien där jag varit i 10 dagar. Det kommer att bli några inlägg från den resan så[...]

BÖNSALLAD MED INSLAG AV CHILIE Här kommer ett gott alternativ till pasta,ris och potatis. Det bästa av allt är att det är nyttigt, gott och du blir mätt. Jag[...]